Что пьют беременные от изжоги

Что пьют беременные от изжоги

Почему во время беременности возникает изжога?

Многие женщины впервые испытывают симптомы изжоги во время беременности. Это очень распространенная проблема – на изжогу жалуются больше 80% будущих мам. 1

Обычно неприятные симптомы изжоги возникают после еды, особенно если сразу принять лежачее положение. Часто изжога появляется уже в первые месяцы беременности, усиливается во втором триместре и может особенно беспокоить в третьем.

Какие изменения происходят в организме?

Главные причины изжоги у будущих мам – прогестерон, который иногда называют «гормоном беременных».
Он готовит организм женщины к предстоящим родам, расслабляя все мышцы и связки.
К сожалению, вместе с другими мышцами он может ослабить и клапан, отделяющий желудок от пищевода. Из-за этого кислота, с помощью которой желудок переваривает пищу, попадает в пищевод и раздражает его, поэтому начинает мучать изжога во время беременности. К тому же по мере роста малыша давление на желудок усиливается, что может провоцировать более частое возникновение изжоги.

Хорошая новость: после родов неприятные симптомы, скорее всего, исчезнут, ведь давление на живот и выработка «гормона беременных» прекратится. А пока малыш не появился на свет, можно просто принимать Ренни.

Почему Ренни можно принимать на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания?

В составе Ренни отсутствуют сложные химические соединения. Препарат создан на базе очень простой формулы – кальция карбоната и магния гидроксикарбоната – веществ, которые существуют в натуральном виде в природе и являются естественными для организма человека.
Антациды на основе кальция и магния (как Ренни), ввиду высокой безопасности этих элементов, применяются для устранения изжоги во время беременности. 2

Средства от изжоги у беременных: диета или лекарства?

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Что такое изжога? Почему она возникает у беременных?

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Читайте также:  Колдакт это антибиотик или противовирусное

Профилактика изжоги при беременности

В легких случаях изжоги врачи обычно рекомендуют диету и изменение образа жизни. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать или уменьшить проявления изжоги:

  • Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
  • Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.
  • Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Домашние средства при изжоге у беременных

Можно попробовать использовать и народные средства от изжоги, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко, всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. Кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки, но здесь, как и с орехами, надо соблюдать меру. Несколько орешков или зерен — это прекрасно, но поедать их килограммами не стоит, они и жира содержат много, и очень калорийны.

Используем с осторожностью

Будущей маме желательно по возможности не принимать без необходимости спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпу, Папаверин, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например мята.

Часто используют соду от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует непродолжительное время. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая обладает сильным сокогонным действием — в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты, и изжога возобновляется. Нужно учитывать, что натрий, который содержится в пищевой соде, всасывается в кишечнике и может привести к появлению отеков, а это совершенно нежелательно для будущих мам.

Читайте также:  Что делать если воспалился желчный пузырь

Что можно беременным от изжоги? Безопасные лекарства

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты. Эти лекарства имеют в своем составе соли магния и алюминия. Они нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. В наше время наиболее часто используют Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон. Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Изжога довольно часто сопровождает беременность, особенно на последних сроках. Это очень неприятное чувство, которое подчас мешает уснуть и даже вызывает тошноту. От изжоги можно избавиться, применяя народные методы или медикаменты.

Почему возникает изжога при беременности?

Изжогой называют сильное чувство жжения в горле и за грудиной. Это ощущение длится от нескольких минут до нескольких часов. Как правило, она возникает после еды.

Вот по каким причинам у беременных возникает изжога:

  • В первом триместре причина – воздействие гормона прогестерона. Прогестерон важен для сохранения беременности, он расслабляет гладкую мускулатуру, одновременно расслабляется мышечный сфинктер, разделяющий пищевод и желудок. Часть желудочного сока попадает в пищевод и вызывает неприятные ощущения.
  • Из-за гормональных скачков резко повышается кислотность желудочного сока.
  • В третьем триместре влияние прогестерона ослабевает, но значительно увеличившаяся матка смещает внутренние органы, и желудочный сок вместе с частью содержимого желудка непроизвольно попадает в пищевод. Особенно легко это происходит, если женщина резко наклонится вперед.
  • Изменившийся уровень гормонов замедляет пищеварение. Еда дольше переваривается, если она была слишком жирной и тяжелой, возникают застойные явления, что провоцирует возникновение неприятных ощущений.

Изжога и беременность связаны, поскольку при вынашивании ребенка все системы организма ощущают на себе последствия колебания гормонов. Это касается и желудочно-кишечного тракта.

В группе риска находятся женщины, предпочитающие жирную, пряную, острую пищу.

Читайте также:  Фрагменты плоского эпителия в матке

Как быстро избавиться от изжоги при беременности?

В первую очередь нужно сообщить о ней своему врачу. Изжога бывает спровоцирована не только интересным положением, она также служит симптомом серьезных заболеваний внутренних органов – язвы желудка, двенадцатиперстной кишки. Поэтому врач может принять решение о необходимости обследования.

Также назначаются медикаменты, относящиеся к группе антацидов. Они нейтрализуют активность соляной кислоты в желудке, все неприятные симптомы исчезают. Действие препарата длится несколько часов. Антациды не оказывают вредного воздействия на плод, однако выбор конкретного средства лучше доверить врачу.

Если замучила изжога при беременности, а таблеток не оказалось под рукой, можно помочь себе народными средствами:

  • Пить молоко в течение дня;
  • Принимать раз в день 150 граммов ромашкового или имбирного чая, чая с фенхелем;
  • Пить кисель;
  • Неплохо снимает симптомы сырая морковь. Две морковки среднего размера нужно натереть на мелкой терке и не торопясь съесть.

В народе рекомендуют бороться с изжогой с помощью пищевой соды. Щепотку растворяют в небольшом количестве теплой воды и выпивают. Этот метод хорошо снимает симптомы за очень короткое время, но применять его нужно с большой осторожностью. Когда сода вступает в реакцию с желудочным соком, образуется углекислый газ. Он провоцирует еще большее усиление кислотности желудочного сока и возникает замкнутый круг.

Большое значение имеет диета. Необходимо избегать жирной, острой пищи, соленостей, разнообразных маринадов. Изжогу провоцируют еда, жаренная на масле, шоколад, изделия из пшеничной муки. Исключаются кислые фрукты и ягоды.

Нужно включить в рацион молочную продукцию – творог, сметану, кефир, йогурты. Можно есть нежирные мясо и рыбу, отварные овощи. Белый хлеб лучше употреблять в чуть подсушенном виде.

Имеет значение и режим питания. Принимать пищу следует небольшими порциями, 5−6 раз в день, переедать нельзя ни в коем случае. Ужин должен быть легким, не рекомендуется есть за 3−4 часа до сна. Не следует ложиться отдыхать сразу после обеда или ужина. Когда тело принимает горизонтальное положение, желудочному соку гораздо легче попасть в пищевод.

Также беременным следует носить свободную одежду, не стесняющую тело в области талии. Важно следить за своей осанкой. Если женщина сутулится, ее внутренние органы сдавливаются еще больше. После еды полезно пожевать жевательную резинку 5−10 минут.

Обычно корректировка рациона и режима дня сводят неприятные симптомы к минимуму.

Ссылка на основную публикацию
Что принимать при судорогах мышц
Почему появляются судороги Особенности лечения Судороги при эпилепсии Видео по теме С таким явлением, как судороги, сталкиваются многие. И хотя...
Что полезно для позвоночника и суставов
Куратором программы "Жизнь без боли в позвоночнике" является: главный врач санатория, врач-хирург высшей категории Мельников Геннадий Александрович. Закончил Нижегородский медицинский...
Что полезно для тонкого кишечника
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по...
Что принимать при фарингите у взрослых
Симптомы фарингита у взрослых В зависимости от возбудителя фарингиты делятся на: Вирусные (более 90%) Бактериальные (около 10%) Наиболее частыми возбудителями...
Adblock detector