Что можно растереть

Что можно растереть

Хирург, онколог и колопроктолог Андрей Атрощенко работает в клинической больнице Управления делами президента. В своем аккаунте в Facebook он написал, что на время пандемии ему пришлось сменить профессию и стать врачом в приёмном отделении. Медик поделился с коллегами, которые будут работать на участках борьбы с коронавирусом полезными советами.

1. Если у вас смена больше 6-8 часов, позаботьтесь о памперсах. Даже если не пить воду перед сменой, то при активной работе через 6 часов очень хочется в туалет, а чтобы туда попасть, надо пройти всю процедуру разоблачения. С повторным одеванием всё займёт минимум 40-50 минут. А когда мимо проносят бутылку с водой, понимаешь истинную ценность простых вещей!

2. После смены кожа на носу начинает отслаиваться, покрывается пузырями. Выход: клейте кусочки гелевых подушечек (в обувных магазинах продаётся для туфлей или женские гелевые накладки под глаза). Посоветовали опытные женщины. Пробовал пластырь – помогает не очень.

3. Если нужен телефон, купите водонепроницаемый чехол. Это поможет защитить его и оставаться на связи.

4. Для профилактики перед сменой капайте в глаза офтальмоферон, а в нос – гриппферон. Пейте любой препарат для профилактики вирусной инфекции. Я пью амиксин, арбидол.

5. Обувь должна быть удобной и по возможности дышащей

6. Запотевание маски – огромная проблема. Пробовал мыло – не помогает. Из личного опыта: антифог работает час.

7. Есть дайверский метод: плюнуть в очки и растереть сухой салфеткой – на мой взгляд, лучший способ.

8. Под защитный костюм лучше всего надевать тонкое хлопчатобумажное бельё (брюки, футболку или старый хирургический костюм).

9. Носки берите высокие, чтобы в них можно было заправить штанину брюк, которые будут под защитным костюмом.

10. Бахилы часто сползают. Решили эту проблему с помощь скотча.

11. Чуть не забыл! Чтобы рукава костюма не задирались, делайте ножницами аккуратную дырочку для большого пальца.

12. В качестве первой пары перчаток лучше надевать обычные, смотровые нестирильные (виниловые). Меньше реагирует кожа.

Врач также пожелал всем удачи и скорейшего окончания пандемии.

Существует 4 степени обморожения:

  • 1 степень

Кожа белеет, ощущается зуд, чувствителность понижается. После согревания появляется отек (синеватого цвета с красными пятнами) , проявляется жгучая боль. У пострадавшего может путаться сознание.

  • 2 степень

На пораженном участке кожи появляются красновато-желтые пузыри. Участки вокруг них приобретают красный и синий цвета. У пострадавшего может наступить апатия.

  • 3 степень

Кожа темнеет, появляются множественные отеки.

  • 4 степень

Наступает «омертвение» кожи, костей и тканей. Пораженная область становится черно-голубого цвета. Полное отсутствие чувствительности.

Существует несколько признаков и симптомов обморожения :

  • «Колючее» покалывание
  • Кожа покраснела и местами побелела
  • Отсутствие чувствительности

При появлении этих признаков, необходимо как можно скорее зайти в помещение и согреться.

Первая помощь при обморожении

Если вы столкнулись с 1 степенью обморожения, необходимо:

  • Завести пострадавшего в теплое помещение
  • Снять обувь, носки, перчатки
  • Пострадавшему дать горячее, сладкое питье и горячую пищу
  • Равномерно и мягко растереть кожу (перед растиранием желательно смочить руки спиртом или водкой)
  • Наложить на пораженный участок согревающий компресс
Читайте также:  Кистозное желтое тело в правом яичнике что это такое

Также желательно, чтобы пораженная область была погружена в воду с антисептиком (марганцовкой) . Температура воды не должна превышать 20-24 градуса. Постепенно повышайте ее до 36°C.

Если вы столкнулись с обморожением 2, 3, 4 степени необходимо :

  • Завести пострадавшего в теплое помещение
  • Снять обувь, носки, перчатки
  • Наложить на пораженный участок согревающий компресс
  • Вызвать скорую помощь

При обморожении запрещено :

  • Потреблять спиртное
  • Если это обморожение 2, 3, 4 степеней, нельзя растирать пораженный участок кожи
  • Пользоваться «народными средствами» — растирать лицо снегом, накладывать жир и т.д.
  • Сразу погрузить пораженный участок кожи в горячую воду

Возможные причины обморожения

Основными причинами обморожения являются:

  • Тесная, влажная обувь
  • Травма с кровопотерей
  • Голод и физическое переутомление
  • Длительное положение тела в неодобном положении
  • Заболевание кровеносных сосудов ног, потливость ног

© 2012 – 2020

  • Вакансии
  • Обратная связь
  • Контакты
  • Размещение рекламы
  • Facebook
  • Vkontakte
  • Twitter
  • Одноклассники
  • YouTube
  • Instagram
  • Telegram

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Тел.: +7 (495) 728-73-81. Почта: m24@m24.ru.

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Источник и правообладатель информации о курсах валют — ПАО «Московская биржа». По условиям распространения информации обращаться на ПАО «Московская биржа». Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

и органов исполнительной власти Приморского края

  • Для слабовидящих
    Мобильная версия
  • Правительство Приморского края
  • Новости
  • Правила поведения на морозе и при обморожении. ПАМЯТКА

Правила поведения на морозе и при обморожении. ПАМЯТКА

Как избежать обморожения, что делать, если попали в сильные морозы и замёрзли, рассказали в краевом учреждении по делам ГО и ЧС.

Обморожение – повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвления) под воздействием низких температур. Обморожения может возникать в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10C.

Обморожению способствует: тесная обувь, повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, голод, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца (опять же проблемы кровообращения), тяжелые механические повреждения с кровопотерей, курение на морозе и другие факторы.

Читайте также:  Ива н федорович добронра вов

Признаки и симптомы обморожения:

– потеря чувствительности поражённых участков;

– ощущение покалывания или пощипывания;

– побеление кожи (1-я степень обморожения);

– волдыри (2-я степень обморожения);

– Потемнение и отмирание (3-я степень обморожения);

Переохлаждение организма – первый признак, предупреждающий о возможном обморожении. Причины у переохлаждения те же, что и у обморожения: тесная обувь, сырая одежда и т.п. Есть три степени переохлаждения:

Знакомо всем по состоянию «гусиная кожа» На этой стадии температура тела падает до 34-32 градусов, кожа бледнеет, появляется озноб, дрожание нижней челюсти, затрудняется речь. Пульс замедляется до 60-66 ударов в минуту, артериальное давление может быть немного повышено. Легкое переохлаждение сигнализирует о возможном обморожении I-II степени.

Основной признак – сонливость. Температура тела падает до 32-29 градусов. Сознание пациента угнетено, взгляд бессмысленен, кожа бледная или синеватая иногда с мраморным отливом. Пульс замедляется до 50-60 ударов в минуту, наполнение слабое, артериальное давление слегка понижено, дыхание редкое – до 8-12 в минуту, поверхностное. Среднее переохлаждение сигнализирует об имеющем место обморожении лица и конечностей I степени и возможном обморожении II-IV степени.

Температура тела падает ниже 31 градуса, больной без сознания, наблюдаются судороги, возможна рвота. Пульс замедлен до 45-35 ударов в минуту, наполнение слабое, артериальное давление снижено. Тяжелое переохлаждение – гарантированное свидетельство обморожений II-IV степени, а возможно даже оледенений конечностей.

Первая помощь при обморожении:

– уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно;

– на поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например, такую: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;

– обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут нежно массируя конечность;

– выпить тёплый и сладкий чай;

– необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы 2-й и 3-й степени обморожения, срочно обратитесь к врачу.

Что НЕ следует делать при обморожении:

– растирать обмороженные участки тела снегом (кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции);

– быстро отогревать обмороженные конечности у костра или горячей воде (это способствует тромбообразованию в сосудах, углубляя процессы разрушения поражённых тканей);

– употреблять алкоголь (он расширяет сосуды и лишь даёт ощущение тепла, но не согревает на самом деле).

Как не замерзнуть и не получить обморожение:

– чаще и быстрее всего замерзают ноги, руки и лицо. Сильнейшее обморожение можно получить за считанные минуты. Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья дает несколько актуальных советов в связи с «прохладной» погодой;

Читайте также:  Боль в правой части ребра спереди

– если голые руки попали в снег, срочно сожмите пальцы в кулаки и засуньте их под одежду. Наденьте рукавицы только после того, как руки высохнут и согреются. Если замерзли руки в рукавицах, сделайте несколько маховых движений, не сжимайте руки в кулаки. Согрейте руки на теле — под одеждой или на голом животе;

– если замерзли ноги, согрейте их перекатыванием с пяток на носки. Если от холода пальцы начинают болеть, перетерпите боль и продолжайте движения;

– если замерзло лицо, 10-20 раз глубоко наклонитесь. Можно растереть обмороженный участок мягкой тканью, но только не снегом, это усиливает охлаждение и вредит коже. В сильный ветер можно прикрыть лицо плотной тканью;

– часто обморожение наступает незаметно. Поэтому если у вас вдруг побелели мочки ушей, кончик носа, подбородок, щеки, нельзя оставлять это без внимания.

Как избежать переохлаждения и обморожения?

– если на улице сильный мороз лучше остаться дома. В состоянии алкогольного опьянения не выходите на улицу;

– не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

– не гуляйте на голодный желудок;

– одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь, стирайте носки. Если сильно потеют ноги – надевайте шерстяные носки, они лучше впитывают пот. Берите на работу запасную сухую пару;

– не выходите на мороз без варежек, шарфа и шапки. Помните, что перчатки греют хуже рукавиц;

– не носите при морозе более -30 серьги, кольца и пирсинг. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови;

– в морозы, можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук;

– следите за лицами товарищей – если уши приятеля поменяли цвет, принимайте меры. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало. Помните, что повторное обморожение имеет обычно гораздо более сильный эффект;

– замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

– не стойте на ветру. Ветер – часто ключевая причина обморожений;

– выходить на мороз с влажными после душа волосами крайне опасно;

– если намокла одежда или обувь, ее в любом случае необходимо снять и выжать. «На себе» сушить вещи нельзя. После того, как мокрая одежда надета обратно хорошо поделать зарядку, не давая организму остыть.

Выполнение этих правил позволит Вам избежать неприятных последствий, которые могут возникнуть при нахождении на морозе.

По информации учреждения по делам ГО и ЧС Приморского края

Ссылка на основную публикацию
Что можно есть беременным в первом триместре
Родить здорового ребенка — мечта каждой мамы. Уже в 1-м триместре беременности закладываются основы здоровья будущего малыша: сердечно-сосудистая и центральная...
Что лучше дать ребенку при рвоте
Татьяна БАРДИНА Педиатр, гастроэнтеролог, к.м.н. Что такое рвота. Рвота это симптом, который характеризуется быстрым резким рефлекторным опорожнением желудка и тонкого...
Что лучше деринат или ринофлуимуцил
Теперь я знаю как быстро вылечить насморк у ребёнка. Деринат, капли в нос для детей. СПИСОК испробованных средств от заложенности...
Что можно есть детям при ротовирусе
Что такое ротавирус? Ротавирус или острый вирусный гастроэнтерит — это официальное название «кишечного гриппа». С вирусом гриппа он никак не...
Adblock detector