Что делать при длительной диарее

Что делать при длительной диарее

Как известно, нормальный здоровый стул оформлен, однороден, мягок и имеет буро-коричневый цвет. Диарея, или понос, – состояние само по себе неприятное, но обычно оно не является симптомом чего-то клинически серьезного. Другое дело, если отмечается диарея «красная» или кровавая, – это признак тревожный, а возможно, и угрожающий.

Диарея возникает в том случае, когда пищевые продукты и жидкости продвигаются по кишечнику слишком быстро. Не успевая оформиться в однородную массу, продукты пищеварения выводятся в жидкой форме.

Диарея с примесью крови – в любом случае серьезный симптом, и оттенок стула может помочь установить причину явления. В данной статье рассматриваются наиболее вероятные причины и диагностическое значение некоторых специфических оттенков каловых масс.

Причины

1. Дизентерия. Воспаление кишечника, вызываемое болезнетворными бактериями или протозойными кишечными паразитами , может быть настолько сильным, что стенки кишечника начинают кровоточить.

2. Красная пища. Пищевые продукты, от природы имеющие красный цвет или содержащие красные пищевые красители, особенно если они к тому же токсичны или способны оказывать раздражающее действие. К наиболее распространенным продуктам такого рода относятся свекла, клюква, красные конфеты или красная глазурь, лакрица, помидоры и томатный соус.

3. Желудочно-кишечное кровотечение. Может возникать при ряде патологических состояний и условий, включая толстокишечные полипы, язвенный колит, рак желудка и т.д. В таких случаях кровопотеря может быть весьма значительной, что и приводит к появлению красной диареи.

4. Геморрой. Аномальное расширение и набухание кровеносных сосудов внутри прямой кишки и ануса может становиться причиной ректального кровотечения и красной диареи.

5. Прием медикаментов. Стул с примесью крови может быть побочным эффектом некоторых лекарств, которые раздражают желудок и в этом случае становятся причиной кровавого поноса. Примером выступают жидкие лекарственные формы антибиотиков.

6. Анальная трещина. В некоторых случаях незаживающая язва в ректально-анальной зоне также начинает кровоточить, что приводит к появлению в стуле небольших объемов ярко-алой крови.

Другие необычные оттенки стула

Аномальная окраска экскрементов может быть обусловлена различными причинами.

1. Черный оттенок. Дегтеобразный черный стул или стул с консистенцией кофейной гущи может свидетельствовать о выраженном гастроинтестинальном кровотечении. Характерный вид и цвет кровавая диарея приобретает в связи с более продолжительным пассажем масс из верхних отделов ЖКТ. Кроме того, аналогичный эффект может вызываться потреблением лакричного сиропа или виноградного сока в больших количествах.

2. Зеленый оттенок. Возникает из-за присутствия желчи в каловых массах, или же при приеме железосодержащих пищевых продуктов/добавок (в этом случае кал приобретает темно-зеленый оттенок).

3. Бесцветный стул. Напоминающий глину слабоокрашенный стул нередко наблюдается при желчнокаменной болезни. Если одновременно отмечается темная моча, это еще одно указание на возможные проблемы с печенью или желчным пузырем. Кроме того, к «выцветанию» стула может приводить прием некоторых антацидных препаратов, содержащих гидроксид алюминия, а также отдельные формы вирусного гепатита.

4. Желтоватый маслянисто-жирный стул с примесью слизи является частым симптомом кишечной инфекции или серьезных нарушений всасывающей функции кишечника (синдром мальабсорбции), например, при целиакии.

Когда обращаться за помощью

Поскольку красная диарея может оказаться одним из ранних симптомов (или первым проявлением) жизнеугрожающего состояния, обратиться к врачу следует как можно скорее.

В особенности это необходимо сделать в тех случаях, когда дополнительно к красной диарее наблюдается следующее:

  • — озноб;
  • — тенденция к жидкому столу на протяжении более двух недель, или же выраженный понос, который продолжается более двух дней подряд;
  • — полуобморочные состояния или обмороки, общая слабость;
  • — температура выше 38 градусов;
  • — рвота
  • — боли или спазмы, которые с течением времени прогрессивно усугубляются.

Диарея — частый жидкий стул, который появляется в результате нарушения пищеварительных процессов в организме. Следует знать, что диарея — это не отдельное заболевание, а симптом болезни, и возникать она может как из-за инфекции, так и по другим причинам, таким как неправильное питание и даже стресс.

Долгожданное лето — это период отпусков, обилие на столе свежих овощей и фруктов, жаркая погода. А еще это время, когда особенно высок риск появления диареи. Каждое лето в Бишкеке отмечается рост заболеваний, сопровождающихся диареей.

О грозном симптоме редакция Kaktus.media побеседовала с врачом-инфекционистом Республиканской клинической инфекционной больницы Зариной Балтабаевой. Также для подготовки материала использована дополнительная медицинская литература.

Какими бывают виды диареи?

Инфекционную диарею вызывают различные возбудители болезни. Она бывает:

  • вирусная (вследствие поражения организма различными вирусными инфекциями);
  • бактериальная, когда организм поражается бактериями.

При каждой отдельной причине диареи возникает разная клиническая картина, следовательно, и лечение должно быть разным, подходящим для конкретного случая.

Как определить вирусную диарею?

Наиболее частой причиной возникновения вирусной диареи являются ротавирусная и энтеровирусная инфекции. Для их клинической картины характерно сначала развитие симптомов вирусной инфекции (общее недомогание, слабость, головная боль, першение в горле, слезотечение и выделения из носа), после может появиться рвота и жидкий стул.

При вирусной диарее жидкий стул водянистый, без примеси крови, гноя. Температура в этих случаях поднимается обычно до 37-38 градусов, иногда могут возникать боли в животе, но не интенсивные и проходящие после появления жидкого стула. Передаваться вирусы, вызывающие эти заболевания, могут как воздушно-капельным (при чиханье, кашле, с пылью, если в ней находятся вирусы), так и контактно-бытовым путем (при контакте с предметами, которые трогал больной человек).

Как определить бактериальную диарею?

Возникновение бактериальной диареи вызывают бактерии группы Escherichia (самым типичным представителем этой группы является кишечная палочка — Escherichia coli), дизентерия и в тяжелых случаях сальмонеллез. Для всех бактериальных диарей характерна высокая температура 39-40 градусов, рвота в этих случаях будет многократной, а стул более частым, чем при вирусной инфекции: от 5 раз и больше.

Читайте также:  Михаил владимирович колесников

Пути передачи: контактно-бытовой и через рот при употреблении в пищу зараженных или несвежих продуктов или после контакта продуктов с грязными руками.

Как проявляется дизентерия?

При дизентерии стул будет частым, больше 5 раз, с примесью слизи и крови. При дальнейшем развитии болезни характерным симптомом являются тенезмы — это частые, иногда через каждые 3-4 минуты, позывы к опорожнению кишечника, но при этом без появления выделений. В свою очередь, для эшерихии на фоне высокой температуры, многократной рвоты, диареи и слабости характерно непостоянное, волнообразное течение, когда период обострения сменяется периодом облегчения.

Что характерно для сальмонеллеза?

Сальмонеллез — тяжелое инфекционное заболевание, которое без соответствующего лечения может вызывать такие осложнения, как инфекционно-токсический шок и прободение (нарушение целостности) стенки кишечника и воспаление брюшины. При сальмонеллезе также будет возникать многократная, часто без остановки, рвота, которая может быстро привести к обезвоживанию организма, стул будет частым, водянистым, со зловонным запахом и пеной.

Как лечить диарею?

Самостоятельное лечение диареи без установленной причины категорически не рекомендуется. Часто наши граждане идут в аптеку и приобретают средства, которые обычно у всех на слуху или которые им кто-то порекомендовал. Но дело в том, что необходимость того или иного препарата, а также его особенности применения соответственно возрасту и многим другим факторам может определить только врач. Так, например, маленьким детям дают лоперамид или имодиум, которые им противопоказаны. Часто дают антибиотики без уточнения причины диареи, тетрациклин почему-то особенно популярен при самолечении.

Антибиотики пить при диарее вообще нельзя?

Антибиотики бесполезны в случае вирусной диареи, они неспособны воздействовать на вирус и достаточно часто при бесконтрольном применении без назначения врача вызывают дисбактериоз.

Антибиотики назначают при бактериальных диареях, после сдачи анализов и определения возбудителя болезни. Но сделать это может только врач.

При ротавирусной и энтеровирусной диареях лечение должно быть симптоматическим, направленным на облегчение состояния больного, профилактику осложнений, а также устранение обезвоживания организма. В легких случаях больному рекомендуется пить солевые растворы, наиболее известный и доступный из них — регидрон. При более тяжелых случаях лечение проводится по клиническим протоколам, утвержденным МЗ КР, и количество жидкости, необходимой больному, рассчитывается индивидуально.

Так что делать-то?

Обращаться к врачу ЦСМ. В случае тяжелой формы заболевания вызывать скорую помощь.

При каких симптомах следует немедленно обратиться к врачу?

  • Нарушение сознания.
  • Холодный липкий пот и синюшность кожных покровов. Особенно быстро эти признаки проявляются у детей. Обратите внимание на губы, крылья носа и пространство под носом, если вы обнаружили там синюшность, которой раньше не отмечалось, — это веский повод обратиться к врачу.
  • Частое шумное дыхание. Дыхание, сопровождающееся хрипами. Прерывистое дыхание.
  • Судороги.

Если вы заметили эти признаки у больного, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь или обратиться в стационар. Даже если перед этим было назначено лечение и больной отпущен домой. Эти признаки свидетельствуют об ухудшении состояния.

Как обезопасить себя и близких от возникновения диареи?

  1. В первую очередь диарея — это болезнь грязных рук. На первом месте в профилактических мероприятиях стоит гигиена. Мойте руки с мылом после туалета, после посещения общественных мест, после возвращения домой с улицы и перед едой. Если нет возможности по какой-то причине вымыть руки, воспользуйтесь антисептическими средствами.
  2. Овощи и фрукты перед употреблением в пищу необходимо тщательно мыть под проточной водой.
  3. При приготовлении пищи очень важна достаточная степень и время термической обработки. Хорошо кипятите или прожаривайте мясо, кипятите молоко. И, конечно же, обращайте внимание на качество и срок годности продуктов, которые вы покупаете.
  4. Старайтесь избегать покупки и употребления в пищу готовой еды, купленной на улице с рук.
  5. Приготовленную пищу не оставляйте вне холодильника. Не допускайте чрезмерно длительного хранения уже приготовленной пищи.
  6. Для профилактики вирусных инфекций избегайте мест скопления большого количества людей, пользуйтесь лицевыми масками.
  7. Если в вашем доме есть больной человек, следите за соблюдением постельного режима, ограничьте с ним контакт детей, заведите ему отдельную посуду, которую после употребления нужно хорошо мыть. Проводите в помещении, где находится больной человек, ежедневную влажную уборку. Дважды в день проветривайте помещение.

Какие осложнения могут быть при неправильном или несвоевременном лечении?

  • Обезвоживание, приводящее к тяжелым нарушениям обмена веществ, может без лечения вызывать почечную недостаточность и недостаточность других внутренних органов.
  • Инфекционно-токсический шок.
  • Инвагинация кишечника (в немедицинском обиходе называемая заворотом кишок).
  • Образование язв на стенках кишечника, что в дальнейшем без лечения может привести к прободению язвы и излитию кишечного содержимого в брюшную полость.

Когда главной мыслью при уходе из дома становится поиск ближайшей уборной, жизнь кажется серой и неинтересной. Диарея, захватив бразды правления над организмом, портит не только настроение, но и активно разрушает тело. Ощущения – непередаваемые, в одном из худших смыслов этого слова. Если она потревожит лишь единожды и уйдет, то проблема решена и жизнь налаживается. И все же, нередко происходят случаи, когда понос длительное время не позволяет жить по-настоящему. Существование страдающего от болезни человека становится более похожим на фарс, в котором все время приходится куда-то спешить, чтобы не опозориться.

Когда состояние не удается стабилизировать в короткий срок, а организм на протяжении двух недель не может оправиться от беды, необходима помощь. Такую диарею уже называют длительной, а лечение ее требует более основательного подхода. Как правило, она указывает на необходимость обратить внимание на другие внутренние органы, которые в данный момент находятся в воспаленном состоянии.

Читайте также:  Болевые ощущения в районе

Если понос затянулся так надолго, то он может принести организму огромный вред. Каждый новый день, в который не было предоставлено качественное лечение для тела, – это дополнительные осложнения, с которыми вскоре тоже предстоит бороться.

Причины длительной диареи

Как правило, диарея является не отдельной болезнью, а симптоматической реакцией на какое-либо нарушение в работе организма. Чаще всего, это болезни, поражающие ЖКТ, но иногда понос водой провоцируется и другими системами организма. Причины длительной диареи у взрослых могут заключаться в таких проблемах:

  1. Хроническое заболевание разных участков кишки, имеющее воспалительный характер полиэтиологического типа, которое называется энтерит.
  2. Нарушение баланса микроорганизмов, создающих общую флору полезных бактерий в пищеварительной системе. Называется проблема дисбактериоз.
  3. Процесс формирования воспалительного очага в толстой кишке и в тонком кишечнике в один и тот же период времени. Такое заболевание врачи называют энтероколитом.
  4. Заболевания, поражающие поджелудочную железу, которые называют одним словом – панкреатит.
  5. Когда очаги воспаления поражают поверхность слизистой оболочки, расположенной в области толстого кишечника, формируется колит. Он тоже часто вызывает приступы поноса.
  6. При наличии у пациента непереносимости лактозы, но по стечению обстоятельств пациент употребил опасный для него продукт.
  7. При нарушении развития соединительных тканей в поджелудочной железе. Развивается фиброз, результатом которого является не только диарея, но и воспаленные рубцы на железе. Называют болезнь фиброзом.
  8. При поражении кишечника не фиксируемыми раздражителями, которые вызывают ряд ощущений, несущих дискомфорт и боль. Называется эта болезнь синдромом раздраженного кишечника.
  9. Формирование опухолевых новообразований на внутренних органах, принимающих участие в переваривании пищи. Чаще всего, эти опухоли – злокачественные онкологические формации.
  10. Недостаточное вырабатывание органами нужных организму ферментов, что тянет за собой недостаточность.
  11. При поражении ЖКТ язвенными очагами или просто при потере целостности кишечником, что приводит к выделению крови в полость кишки и вызывает понос.
  12. Когда в организме появляются паразиты (гельминты), их жизнедеятельность может оставлять заметные следы в виде токсинов. Организм реагирует на них, формируется диарея, а тело постепенно избавляется от вредных веществ. При этом от самих паразитов избавиться оно не сможет, поэтому нуждается в помощи.
  13. Вирусное поражение кишечника тоже провоцирует понос. Возбудителей такого толка очень много, но все они раздражают стенки кишечника и желудка разными способами.
  14. Попадание в организм веществ, которые тело идентифицирует как вредоносные химические сочетания, а короче – яд, делает диарею методом избавления от нежелательного поражения неопознанными веществами. Так, существуют отравления медикаментозные, химические или просто бытовые (пищевые).
  15. Сильный стресс любого характера может негативно повлиять на ЖКТ и надолго вывести всю систему из строя.
  16. Чрезмерная активность щитовидной железы тоже нередко приводит к провокации диареи водой. Заболевание называется гипертиреоз.
  17. Заболевания, основной зоной поражения которых стали органы иммунной системы.
  18. Чрезмерная привязанность к алкогольным напиткам, которые тоже активно влияют на состояние слизистой ткани в пищеварительной системе.
  19. Нарушение целостности кишечника вследствие проведения хирургического вмешательства, целью которого стало оперативное лечение какого-либо заболевания.

На самом деле, причин развития диареи с длительным термином воздействия на организм, очень много. Выяснить природу нарушения работы кишечника, которое спровоцировало длительную диарею, можно только после ряда специальных исследований, результат которых поможет врачу правильно подобрать методику лечения.

Возможные последствия

Если от диареи избавиться в первые же дни после начала ее воздействия на организм, то ярких последствий она за собой не оставит. При длительном поносе у взрослого возможны такие изменения в теле, результат которых приведет к ослаблению организма и появлению новых серьезных заболеваний. Так, диарея может стать причиной:

  1. Чрезмерная потеря жидкостей организма, которая приводит к обезвоживанию. Как результат, происходит нарушение в организме баланса воды и солевых соединений. При этом кровь становится очень густой, что негативно влияет на состояние всех элементов системы кровообращения. Сердце начинает работать в неровном ритме и заметно замедляется, поскольку тяжелая густая кровь проходит по сосудам с трудом. Вода выводит из организма большинство полезных минералов, а это – потеря части необходимых веществ, стимулирующих работу большинства органов тела.
  2. Нарушение работы органов ЦНС. Это происходит из-за потери воды. Кровь теряет возможность насыщаться кислородом в должной мере, а это необходимо для передачи всем органам нужных элементов. Так возникает кислородное голодание мозга. Первые признаки такого состояния – ухудшение памяти, снижение скорости принятия решений, депрессия.
  3. Судороги. Они – результат того же обезвоживания. Мышечные ткани теряют свою пластичность, а нервные окончания – чувствительность. Сигналы, подаваемые мозгом к мышцам, могут неправильно интерпретироваться, что приводит к непроизвольным сокращениям мышц. Тугие, пересушенные мышцы и связки судорожно сжимаются сначала слабо, а потом все сильнее. Это вызывает сильную боль.
  4. Большинство органов, пострадавших от обезвоживания, теряют возможность полноценно функционировать. И хорошо, если это временно. После лечения далеко не всегда удается вернуть организму идеальное состояние всего тела, что может стать большой проблемой в будущем.

Лечение

После проведения тщательной диагностики, включающей в себя целый ряд различных видов исследования, врач назначает индивидуальное лечение. Даже если причины формирования длительной диареи идентичны в нескольких похожих случаях, избавление от диареи и ее последствий может требовать разного подхода, поскольку организм каждого человека имеет свои особенности.

Медикаменты

Выяснив, почему диарея не проходит длительное время, доктора используют ряд препаратов, которые в комплексе позволяют быстро и эффективно остановить диарею и вернуть организму рабочее состояние. Не останавливаясь на одном лекарстве, восстанавливающем нормальный режим работы перистальтики, они подбирают правильный комплекс фармакологических средств, задача которых состоит в нормализации работы пищеварительной системы, восстановление баланса микрофлоры в кишечнике, приведение в норму соотношение воды и солевых соединений в теле, а также устранение большинства проблем, вызванных потерей жидкости в теле. В связи с таким подходом к лечению, доктора могут назначить такие препараты:

  • Мезим-форте;
  • Бифиформ;
  • Креон;
  • Линекс;
  • Имодиум или Лоперамид;
  • Смекта;
  • Каопектат;
  • Энтеросгель;
  • Бактисубтил;
  • Интетрикс;
  • Гастролит;
  • Нифуроксазид;
  • Полисорб МП;
  • Рифаксимин;
  • Папаверин;
  • Эубикор;
  • Регидрон;
  • Хилак-форте;
  • Но-шпа.
Читайте также:  Почему сбой месячных причины

Параллельно возможно применение сопутствующих методик. Например, при необходимости избавления организма от биологического или химического яда проводится промывание желудка. Для восстановления баланса воды и солевых соединений назначается обильное, при этом слегка подсоленное питье.

Диета

Работа ЖКТ напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Когда возникает длительный понос у взрослого без температуры, это ощущается особо остро. В связи с этим, тщательно проверьте свое меню и удалите из него такие продукты:

  • свежеиспеченный пшеничный хлеб;
  • сало;
  • жирное мясо;
  • сдобные изделия пекарского искусства;
  • газировку;
  • темные сорта хлеба;
  • кофе;
  • сласти;
  • бобовые;
  • насыщенные фруктовыми кислотами свежие плоды из сада;
  • необработанные термически овощи;
  • ароматные травы, которые многие используют в приготовлении блюд;
  • специи;
  • консервы овощные (а также приготовленные из мяса или рыбы);
  • молокопродукты;
  • грибы;
  • продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты;
  • слишком горячие или холодные блюда.

Народные средства

Полностью вылечить длительную диарею средствами народной медицины не представляется возможным. Зато они – великолепная поддержка организма, которая облегчает состояние пациента и улучшает работу препаратов традиционной медицины. В связи с этим, параллельное применение средств из старинных сундучков памяти, оставленных нашими предками, будет благоприятно воспринято организмом. А таких секретов можно насчитать огромное количество, ведь в разных местностях растут различные травы:

  1. Освежающий мятный отвар. Его любят пить и просто так, т. е. в виде чая. Но в этот раз надо залить несколько листиков любимого растения кипятком, проварить буквально минутке и оставить насытиться полезными веществами на протяжении часа. Пейте по полстакана такой жидкости после основных приемов пищи – и работа кишечника нормализируется.
  2. Ромашка, как лекарство от поноса, уже известна большинству людей. Особенно она ценится в процессе лечения диареи, вызванной инфекционным заражением. Столовую ложку цветов заливают 250 мл простой воды и кипятят 15 минут. Дав настояться и собрать максимум полезных веществ на протяжении получаса, полученный отвар процеживают и пьют перед едой.
  3. Черничный настой или чай. Приготовить его можно по той же методике, что и ромашковый. Такой чай очень вкусный, так что просто пить его весь день будет приятно.
  4. Зверобой тоже полезен при избавлении от диареи. Готовить его можно по той же рецептуре, что и чернику с ромашкой.
  5. Крахмал есть на каждой кухне. При этом мало кто знает, что это – надежное средство от поноса. Достаточно растворить 2 ложки порошка в теплой воде, налитой в чашку, а затем выпить несколько раз на протяжении дня.

Профилактика

Существует несколько правил, которые помогут избежать большей части видов диареи. Для профилактики развития этой болезни необходимо придерживаться их неукоснительно:

  1. Правила личной гигиены на первом месте. Мойте руки как можно чаще, особенно если вы посетили уборную или покидали дом, ехали на общественном транспорте. Огромное количество возбудителей поноса заражают людей именно из-за несоблюдения этого, по сути очень простого, правила.
  2. Тщательно проводите термическую обработку мяса, рыбы и яиц. В недожаренных и недоваренных продуктах могут оставаться живые микроорганизмы и яйца гельминтов.
  3. Не забывайте мыть овощи и фрукты. При этом обработку надо проводить не только прохладной водой, но и кипятком. Это позволит избавиться от возбудителей, расположившихся на поверхности плодов.
  4. Не экспериментируйте с незнакомой едой. Если она кому-то подходит, не факт, что такую пищу безропотно переварит ваш кишечник. Особенно это касается блюд со специфическими специями или обильными жирными подливами.
  5. Для приготовления еды никогда не берите продукты, срок годности которых истек или истекает в ближайшее время.
  6. Храните продукты в холодильнике.
  7. Не забывайте проходить ежегодный медосмотр, который позволит вовремя избавиться от зарождающихся патологий.

Когда стоит обращаться к врачу?

Некоторые пациенты стесняются обращаться к врачу с таким деликатным вопросом, как понос. Но не стоит этого стесняться: диарея – такое же заболевание, как и другие. Но есть моменты, когда вызов доктора крайне необходим. Обращайтесь за помощью сразу же, как зафиксировали такие признаки заболеваний:

  1. Возникновение сильных болевых ощущений в брюшной полости, в том числе и при сопутствии вздутия.
  2. Наличие в кале дополнительных элементов. Как правило, в нем появляется кровь и слизистые образования.
  3. Затягивание диареи на протяжении периода, превышающего сутки.
  4. Понос не всегда ограничивается исключительно жидким стулом. Если вы заметили повышение температуры, обращаться к специалисту необходимо незамедлительно.
  5. Если диарея влияет на общее состояние человека, реакция должна быть молниеносной. Вызывайте врача, как только пациент почувствовал головокружение или упал в обморок.
  6. Снижение веса – важный признак наличия какого-либо заболевания, поразившего внутренние органы. Необходима качественная диагностика и выяснение причин развития болезни, а сделать это может только врач.

Не забывайте об осторожности. Защитить организм не сможет никто кроме вас. Даже самые простые правила из указанных здесь спасут вас от множества неприятностей. Ваше здоровье в ваших руках!

Ссылка на основную публикацию
Что делать если у тебя жирная кожа лица
Прежде чем остановить свой выбор на средстве, которое предназначено для тех или иных состояний кожи или косметических задач, научитесь определять...
Что делать если наглотался таблеток первая помощь
Поликлиника 27-4-04; 29-2-26 Врачебная амбулатория с.Платоновка 25-3-53 Врачебная амбулатория с.Верхнеспасское 61-2-43 Врачебная амбулатория с.Нижнеспасское 68-1-51 Врачебная амбулатория с.Саюкино 67-5-28 Врачебная...
Что делать если начал крошиться зуб
Что делать, если крошатся зубы? Однозначным ответом на этот вопрос будет – посетить специалиста, ведь только врач может определить и...
Что делать если у тебя переходный возраст
Начинается переходный возраст у детей и наступает пора противостояния. У родителей появляется желание скорее дорастить дитятко до 18 лет и...
Adblock detector