Что делать если у тебя жирная кожа лица

Что делать если у тебя жирная кожа лица

Прежде чем остановить свой выбор на средстве, которое предназначено для тех или иных состояний кожи или косметических задач, научитесь определять тип кожи.

Как узнать свой тип кожи?

Тип кожи и ее состояние — это два различных фактора, которые помогут лучше подобрать средства по уходу и оптимально решить различные косметические задачи.

Тип кожи

Тип кожи каждой женщины тесно связан с ее генетическими предрасположенностями и не меняется в течение жизни. Различают четыре различных типа кожи: жирная, комбинированная (которая нередко объединяется в один тип «комбинированная и жирная кожа»), нормальная и сухая.

С возрастом замедляется работа сальных желез, в связи с чем кожа любого типа становится склонной к появлению сухости.

Состояние кожи

Состояние кожи напрямую зависит от ряда внутренних и внешних факторов: гормоны, стресс, табак, загрязнение, питание. Если изменение типа кожи весьма маловероятно, то ее состояние меняется под воздействием окружающей среды, возраста, образа жизни. В связи с этим может понадобиться замена привычного средства по уходу для удовлетворения таких потребностей, как нехватка влаги, тусклый тон или потеря упругости.

Каковы характерные признаки комбинированной и жирной кожи?

Жирная кожа характеризуется чрезмерной выработкой кожного сала по причине повышенной активности сальных желез. Такое явление носит название гиперсебореи. Излишек кожного сала вырабатывается в волосяном фолликуле, что приводит к нарушению водно-жирового баланса на уровне гидролипидной пленки.

Характерными признаками жирной кожи являются расширенные поры, черные точки, периодически возникающие белые или красные прыщики и тусклый тон на всей поверхности лица. Если жирные участки локализуются главным образом в центральной части лица, так называемой T-зоне (лоб, нос, подбородок), принято говорить о комбинированной коже, склонной к жирности.

При установлении типа кожи нередко возникают сомнения. Чтобы узнать свой тип кожи со 100% точностью, нет ничего лучше консультации у специалиста-сотрудника института красоты или спа-центра. При наличии должного ухода Ваша кожа непременно ответит Вам благодарностью.

Признаки комбинированной и жирной кожи:

— Расширенные поры

— Жирный блеск на всей поверхности лица или в T-зоне (в последнем случае речь идет о комбинированной коже)

— Черные точки и белые угри

— Периодически возникающие красные прыщики

Нуждается ли комбинированная и жирная кожа в увлажнении?

Тип кожи (сухая, комбинированная, жирная, нормальная) и ее состояние (обезвоженная кожа, тусклый тон и т.д.) — две различные вещи. Комбинированная или жирная кожа также может страдать от обезвоживания и нехватки влаги. Не забывайте увлажнять ее по мере необходимости с помощью средств с легкими жидкими текстурами.

Какой уход требуется за комбинированной и жирной кожей?

Правильная диагностика и понимание потребностей кожи помогут Вам подобрать средства PAYOT, которые подойдут именно Вашей кожи, улучшат ее состояние и вернут ей красоту.

Снятие макияжа: ключевой этап на пути к красивой коже

Ежедневно очищайте Вашу кожу, снимайте с нее макияж и удаляйте все следы накопленных в течение дня загрязнений, вызванных факторами окружающей среды. Отдавайте предпочтение водянистым текстурам (гель для очищения кожи и снятия макияжа, мицеллярная вода) с содержанием специальных активных компонентов, предназначенных для комбинированной и жирной кожи.

Самыми важными показателями жирной кожи лица является постоянный блеск, расширенные поры, открытые комедоны или черные точки. Появление этих симптомов основывается на гиперсекреции сальных желез, в результате которых кожа постоянно загрязняется, что приводит к воспалениям.

Нередко при некачественном уходе жирный тип переходит в проблемный или комбинированный. При проблемном наблюдаются постоянные нарывы с гнойным содержимым, закрытые комедоны, милиумы. Воможно развитие жирной себореи. При комбинированном типе можно увидеть сухость кожи в области щек, век, а в Т-зоне кожа будет жирниться и воспаляться.

Рассмотрим основные моменты ухода при жирной коже лица, чтобы избежать описанных последствий.

К каким последствиям приводит

При отсутствии должного ухода за жирной кожей происходит патологический процесс, на фоне которого видоизменяется состав сального секрета. В дальнейшем снижаются бактерицидные и антисептические свойства водно-жировой пленки, что приводит к развитию таких заболеваний, как розацеа, акне, милиумы, себорейный дерматит на лице.

Жирная себорея лица

Зачастую встречается в подростковом возрасте, когда в результате полового созревания в организме нарушается естественный баланс гормонов. Обычно к таким последствиям приводит повышенный уровень тестостерона. В зрелом возрасте себорею можно наблюдать у людей с нарушенным гормональным фоном, проблемами ЖКТ, печени.

Из-за нарушений работы эндокринной системы происходит активная выработка кожного жира, появляется характерный блеск лица и, в конечном счете, образуются воспаленные гнойничковые элементы. Со временем избыточное накопление секрета превращается в кисты, формируя атеромы – образования, возникающие в результате закупоривания протоков сальной железы.

На запущенной стадии заболевания образуются кровавые корки, которые намного сложнее поддаются медикаментозной терапии. Своевременная диагностика и грамотное лечение у специалиста помогут избежать последующих осложнений в виде себорейного дерматита.

Черные точки и расширенные поры

В отличие от угревой сыпи и жирного блеска, черные точки знакомы не только обладателям жирного типа кожи. Такие открытые комедоны могут образоваться даже на сухой коже. Возникают вследствие закупорки пор ороговевшими клетками эпидермиса и кожным салом. При взаимодействии с кислородом секрет приобретает черный цвет и кожа кажется загрязненной. Как избавиться от черных точек на лице читайте тут.

Ситуацию усугубляют загрязнения окружающей среды, а также постоянное использование маскирующих тональных средств.

Милиумы

Эти плотные бугорки образуются под кожей и имеют желтовато-белый окрас. Чаще всего возникают у людей, предрасположенных к гиперкератозу – повышенному ороговению клеток эпителия.

Местом локализации белых угрей является область вокруг глаз, носа и рта, а причинами таких воспалений становятся гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.

Избежать возникновения милиумов можно при помощи регулярного очищения кожи от ороговевшего слоя эпидермиса. Для этого используют косметические средства с отшелушивающим эффектом, в составе которых имеются кислоты или мелкие абразивные частички. Маски для очищения лица описаны здесь.

На возникновение акне влияют те же факторы, что и на увеличение количества кожного сала. Угревая сыпь и гнойничковые элементы появляются в результате генетической предрасположенности, обусловленной гормональными нарушениями, употреблением вредной пищи, а также отсутствием должного ухода за жирной и проблемной кожей.

Выделяют 3 формы акне. На начальном этапе наблюдаются закрытые и открытые комедоны, которые относят больше к косметическим несовершенствам.

На запущенной стадии заболевания развивается вторая форма акне, характеризующаяся более выраженными повреждениями кожного покрова. В итоге на воспаленных участках образуются рубцы, которые невозможно удалить без хирургического вмешательства.

Читайте также:  Дакриоцистит у детей фото

Сосудистые звездочки

Телеангиэктазии возникают в результате нарушения процесса кровообращения в поверхностных слоях эпидермиса, на фоне чего развивается купероз. На коже появляются заметные «прожилки» и увеличенные капилляры, которые в простонародье называют сосудистыми звездочками.

Неправильное кровоснабжение клеток вызвано постоянным закупориванием протоков сальных желез и волосяных фолликулов.

Уход и лечение

Ежедневный уход за жирной кожей подразумевает несколько этапов – очищение, питание, увлажнение. Подходить к выбору косметики для лица для жирной кожи нужно с учетом индивидуальной переносимости составляющих средств, установления истинного типа кожи, предрасположенности к аллегриям, гормональным нарушениям, возраста.

Одним из ошибочных мнений касательно ухода является факт, что жирная кожа нуждается в постоянном очищении средствами на основании спирта. На самом деле, спиртовые настойки, тоники и лосьоны сильно пересушивают кожу, что приводит к истончению эпидермиса, появлению мимических морщин в раннем возрасте. Избавляясь от жирного блеска таким образом, мы лишаем кожу естественного защитного слоя, а это чревато вышеописанными проблемами.

Еще один распространенный миф – жирная кожа не нуждается в увлажнении. Нередко встречается проблема повышенной жирности, основывающаяся как раз на обезвоженности кожи. Поэтому регулярное использование ночных и дневных кремов нередко устраняли чрезмерную сальность без дополнительных лечебных и уходовых средств.

Уходовая косметика

При помощи косметических средств, разработанных исходя из потребностей жирной кожи, можно достичь значительных улучшений и полностью устранить воспалительные процессы. Косметологи рекомендуют использовать следующие продукты:

  • Очищающие лосьоны для жирной кожи. Такие средства эффективно очищают кожу от загрязнений, обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом, а также способствуют сужению расширенных пор. Современные косметические лосьоны изготавливаются на основе альфа и бетагидрокислот. Действие этих компонентов призвано активизировать процесс обновления клеток эпидермиса.

Средства с большим содержанием кислот не рекомендуется использовать в весенне-летний период, когда повышен риск возникновения пигментных пятен. Если вы всё же намерены включить такие продукты в свой ежедневный уход – не забывайте после наносить специальные крема с УФ-защитой.

  • Тоники без спирта. Входящие в состав растительные экстракты дезинфицируют и матируют жирную кожу. Зачастую в тониках для проблемной кожи лица содержится внушительное количество спирта. Необходимо помнить, что постоянное использование средств на основе спирта провоцирует более сильную выработку кожного сала, тем самым оказывая обратный эффект. Лучше всего наносить концентрированные средства точечно, затрагивая лишь проблемные участки, при этом для остальных зон выбирать щадящие тоники на основе растительных компонентов.
  • Кремы. Рекомендуется отдавать предпочтение более легким текстурам, в составе которых нет тяжелых масел и комедогенных веществ. Это могут быть кремы для увлажнения, флюиды, легкие матирующие кремы, разработанные специально для проблемной кожи. Не стоит использовать слишком жирные питательные средства – такие продукты способствуют закупориванию пор и приводят к новому очагу воспаления. Лучшие кремы для жирной кожи лица представлены здесь.

  • Салфетки от жирного блеска. Преимущество салфеток заключается в простоте использования и отличном матирующем эффекте. Небольшие кусочки кальки пропитаны специальным веществом, которое удаляет излишки сального секрета, очищает лицо от грязи, пота и бактерий. Достаточно приложить салфетку к лицу, чтобы освежить макияж в жаркое время года или устранить жирный блеск в Т-зоне. Промокнув наиболее проблемные участки, вы заметите, как себум впитывается в ткань, а макияж приобретает более аккуратный вид.

Декоративная косметика

Один из основных недостатков жирной кожи – чрезмерное выделение кожного сала, что сказывается на стойкости макияжа. Поэтому необходимо выбирать некомедогенные косметические средства, в составе которых нет продуктов нефтепереработки и тяжелых масел. Для создания стойкого макияжа вам потребуются:

  1. Основа под макияж или праймер. Незаменимое средство в косметичке каждой девушки. Обладает несколькими свойствами: увлажняет кожу, сглаживает рельеф эпидермиса, матирует, сужает поры и препятствует их закупорке. Праймеры, разработанные специально для проблемной кожи, обладают антисептическими и регенерирующими свойствами, а также контролируют выработку себума, тем самым увеличивая стойкость макияжа.

  1. Матирующий крем или тональный. Чтобы предотвратить появление жирного блеска, визажисты советуют использовать в макияже матовые или полуматовые текстуры. Не стоит выбирать тонирующие средства с сияющим эффектом или крема на основе масел.
  2. Пудра. Легкий слой пудры закрепит макияж и предотвратит появление жирного блеска. Для проблемной кожи подойдут рассыпчатые пудры, в составе которых содержатся полезные минеральные вещества. При этом необходимо избегать средств с повышенной концентрацией талька.

Не забывайте уделять внимание чистоте кисточек для макияжа и регулярно очищать их водой с мылом.

При выборе средств обращайте внимание, чтобы в составе были такие элементы:

  • оксид цинка – он направлен на устранение воспалительных процессов;
  • каолин – контролирует секрецию сальных желез. Нередко находится в составе масок для жирной кожи;
  • серицит – очищает и сужает поры;
  • диоксид выступает в качестве защиты от солнечных лучей.

Народные средства

Целебный эффект в борьбе с несовершенствами кожи демонстрируют маски и лосьоны на основе листьев алоэ, цитрусовых, молока или меда.

Противовоспалительными и увлажняющими свойствами обладает овсяная маска, которую делают из обычных хлопьев. Входящие в состав каши бета-глюкан и растворимые волокна образуют на поверхности кожного покрова тоненькую пленку, благодаря чему удерживается необходимое количество влаги в клетках эпидермиса.

Для удаления ороговевшего слоя кожи применяются домашние скрабы и пилинги. В качестве абразивных частичек подойдут измельченные грецкие орехи, молотый кофе или морская соль.

Не стоит использовать пилинги при острой форме акне. Мелкие частицы могут травмировать воспаленные участки и разнести патогенные бактерии по всей коже лица.

Лечебная косметика

К лечебным средствам для жирной кожи относятся аптечные продукции, такие как Vichy, Avene, Bioderma, La Roshe-Posay и другие. Уходовые средства аптечного сегмента являются частью космецевтики – относительно новой, но стремительно развивающейся фарминдустрии. Например, к таким можно отнести кремы от прыщей и черных точек.

Основными преимуществами аптечной косметики являются:

  • высокая эффективность продукции, доказанная путем проведения специальных клинических и лабораторных исследований;
  • использование формул, разработанных в соответствии с потребностями жирного типа кожи;
  • направленное действие на решение конкретной задачи, за счет чего устраняются выявленные проблемы и достигается терапевтический эффект.

Особенности ухода

В качестве очищающей косметики используются специальные пенки, гели и лосьоны для умывания с минимальным количеством щелочи в составе. Они деликатно удаляют различные загрязнения, при этом входящие в состав увлажняющие компоненты и витамины не нарушают естественный водно-липидный баланс эпидермиса.

Читайте также:  Легионеллез инфекционные болезни

На этапе тонизирования восстанавливается нормальный уровень кислотности, улучшается кровообращение в поверхностных тканях, что способствует интенсивному насыщению кислородом клеток кожи. Для завершающего этапа увлажнения лучше выбирать не крем, а флюид или сыворотку с бактерицидными компонентами в составе.

Если проблемная жирная

Для глубокого очищения пор от скопившихся пыли и грязи 2 раза в неделю необходимо делать маску на основе глины. Какая глина подходит лучше читайте по этой ссылке. Помимо масок проблемная кожа нуждается в систематическом и бережном удалении ороговевшего слоя. Для этого используются эксфолианты и пилинги, имеющие в своем составе определенный процент кислоты. На воспаленные участки после каждого очищения наносите точечно средства с дезинфицирующим эффектом. Благотворное воздействие оказывают лосьоны, в которых содержится окись цинка или масло чайного дерева.

Если комбинированная жирная

При смешанном типе лицо нуждается в особом летнем и зимнем уходе. В жаркое время года для очищения и увлажнения комбинированной кожи подойдут те же средства, что и для жирной. А вот если не уделять должного внимания смешанному типу в зимний период, можно получить обезвоженную сухую кожу в области щек и глаз. Чтобы избежать пересушивания, не забывайте в холодное время года наносить на сухие участки интенсивный питательный крем.

Кремы для проблемной жирной кожи представлены здесь.

Если шелушится

При наличии шелушений подходите к выбору очищающего средства с особой ответственностью. В составе продуктов для умывания ни в коем случае не должен находиться спирт, иначе и без того сухая кожа станет еще более уязвимой и чувствительной. После очищения лучше всего протереть лицо мягкой салфеткой, при этом не стоит чрезмерно усердствовать – достаточно промокнуть излишки влаги аккуратными деликатными движениями.

Стоит обратить внимание, что кожа лица может шелушиться при сильном обезвоживании. Читайте про то, как увлажнить кожу лица.

Видео

В данном видео рассказывается о проблемах жирной кожи и мерах борьбы с этим.

Выводы

  1. Своевременный поход к специалисту и выбор соответствующего лечения предотвратят переход легкой формы акне в острый себорейный дерматит.
  2. Отдавайте предпочтение косметическим декоративным и уходовым средствам с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Например, таким, как кремы для проблемной кожи.
  3. Не забывайте ежедневно 2 раза в день очищать, тонизировать и увлажнять жирную кожу лица.
  4. Выбирайте косметику, в составе которой нет спирта, минеральных масел и других комедогенных веществ, провоцирующих возникновение прыщей.

Все про распаривающие маски для лица для применения перед чисткой.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Если у вас жирная кожа, вряд ли вы считаете это поводом для гордости. Дерма с избытком сальности служит источником проблем, требует особого ухода. Жирная поверхность лба или носа – не аномалия и не болезнь. Это совершенно нормальное явление, один из 4-х типов дермы, часто встречающийся, признанный самым проблемным. Люди с эпидермисом проблемного типа чаще других обнаруживают на теле комедоны, акне, себорею и другие заболевания.

Как определить, что у вас жирная кожа?

Чтобы понять, что у вас жирная кожа, не нужно идти к косметологу. Достаточно посмотреть в зеркало, коснуться поверхности щёк или носа, чтобы определить, к какому типу относится дерма.

Признаки жирной кожи таковы:

  • поверхность рыхлая;
  • оттенок тусклый, слегка сероватый;
  • лоснится;
  • маслянистый блеск;
  • более утолщена, чем другие типы;
  • неопрятная, грубая.

Такая кожа лица отличается также расширенными порами, которые заполнены жиром при регулярном уходе или забиты, если гигиене и уходу уделяется недостаточно внимания.

У описываемого типа есть преимущества: более позднее фотостарение, устойчивость к воздействиям внешней среды, хорошая эластичность, не утрачиваемая с годами. Морщины появляются позднее, чем у носительниц 3-х других типов.

Причины проблемы

Причины проблемы в том, что сальные железы, расположенные под поверхностью дермы, чрезмерно эффективно работают.

Жирность кожи ошибочно считать недостатком, так как жир на лице обеспечивает защиту и увлажнение. Он же сохраняет волосы в хорошем состоянии.

Усиленная функция сальных желёз может быть наследственной или приобретённой. Так, отклонения в работе желудочно-кишечного тракта может спровоцировать изменения. Привести к сальности могут:

  • гормональные расстройства;
  • злоупотребление алкоголем, солёными, острыми, мучными продуктами;
  • курение;
  • солнечное излучение;
  • работа в условиях запылённости и повышенной температуры.

Ответом на вопрос, почему кожа становится жирной, служит то, что недостаточно внимания уделяется уходу за дермой или этот уход неправилен. Увеличение сальных желез могут спровоцировать многие факторы.

Какие болезни провоцируют появление засаленности дермы?

Если у человека жирная кожа, ставшая таковой в процессе жизни, а не от рождения, это повод сходить к доктору. Излишний жир на лице может свидетельствовать о наличии заболевания. Наиболее часто врачи, проводя диагностику, чтобы выяснить, почему кожа на лице пациента стала жирной, обнаруживают одно из таких заболеваний:

  • Заболевания печени. Как правило, жирнится дерма в районе лба, носогубных складок.
  • Гипертрихоз. Помимо появления чрезмерной волосатости, вызывает нарушение работы сальных желез.
  • Гиперандрогенизм у мужчин. Повышенное салоотделение связано с увлечением бодибилдингом, а также приёмом синтетического тестостерона.
  • Поликистоз или опухоль яичников. Причиной изменения кожных покровов служат преобладающие мужские гормоны.
  • Ожирение. Повышает сальность всего организма, а также вызывает потливость.
  • Сахарный диабет. Одно из следствий заболевания – дисфункция сальных желез.
  • Кахексия – ещё одно расстройство, приводящее к нарушению гормонального фона, что негативно отражается на кожных покровах.

Появившиеся не в подростковом возрасте увеличение сальных желез всегда указывает на какие-то отклонения в работе систем организма, ставшие следствием заболевания или неправильного образа жизни.

Основные правила ухода

Если ищете ответ на вопрос, как бороться с проблемой, придерживайтесь таких правил:

  • Используйте для увлажнения препараты для описываемого или комбинированного типов.
  • Кожа лица подсушится, если делать примочки с морской солью.
  • Решением вопроса, как уменьшить выработку сальных желез, может стать применение препаратов с ретинолом.
  • Посещайте сауну.
  • Делайте маски не чаще 1-2 раз в неделю. Жир на лице будет менее явным, если использовать свежий картофель, сок лимона, киви, яблоки, зелёную, голубую и белую глины.
  • С умом подбирайте декоративную косметику.
  • Не увлекайтесь тональным кремом.
  • В течение всего года применяйте крема с УФ-защитой.
  • Раз в неделю делайте эксфолиацию.
  • Умывайтесь специальными средствами;
  • Если кожа лица жирная, пересмотрите свой рацион питания;
  • Откажитесь от вредных привычек.

К проблемной коже можно прикасаться только тщательно вымытыми руками.

Перечисленные правила отвечают на вопрос, как уменьшить жирность кожи лица.

Читайте также:  Инфильтративный твс

Эффективные методы избавления от излишнего блеска дермы

Людям с описываемой проблемой постоянно приходится думать о том, как уменьшить выработку кожного сала. Решение должно быть комплексным. О том, как убрать жирность кожи, можно поговорить с косметологом. Желательно предварительно исследовать кровь.

Чтобы удалить жир на теле, можно использовать аптечные препараты или народные средства. Эффективное лечение сальных желез предлагают в салонах. Главное помнить о том, что кожа лица нуждается в принятии мер по устранению проблемы.

Средства из аптеки

Если думаете о том, как избавиться от жирности кожи лица, вам помогут аптечные препараты. Есть несколько эффективных средств, решающих такую проблему, как жир на лице:

  • Витамины группы B и PP. Улучшают обмен на клеточном уровне и регулируют кровообращение.
  • Пиоцианины и бактериоцины. Способны восстанавливать эпидермис и улучшать его иммунные свойства, а также снизить жирность кожи у мужчин и женщин.
  • Изотретиноид, имеющий расщепляющее действие.
  • Медь. Рекомендуется применять средство, чтобы кожа не была чрезмерно сальной.
  • Адапален – профилактическое средство, предупреждающее воспаление сальных желез на лице.
  • Декспантенол и Д-Пантенол, оказывающие очищающее воздействие.
  • Сера. Если чрезмерно жирная кожа на лбу или в других местах, нанесённое тонким слоем средство будет блокировать процессы, приводящие к проблеме.
  • Азелаиновая кислота. Отличное отшелушивающее средство. Также оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие.

Препараты, в составе которых имеются перечисленные ингредиенты, препятствуют тому, чтобы кожа лица стала жирной. Прежде чем приобрести одно из лекарств, следует посоветоваться с косметологом.

Косметические процедуры

Есть ряд процедур, помогающих тем, у кого очень жирная кожа лица. К ним относятся:

  • Применение салонных, а также домашних масок. Урезонить кожный жир способны морские водоросли, глины, грязи.
  • Снизить повышенное выделение кожного сала могут кислотные эксфолиации. Подойдут кислоты: гликолевая, трихлоруксусная, пировиноградная, фруктовая, молочная.
  • Скрабирование. Повышенная жирность кожи является показанием для применения отшелушивающих средств, созданных на основе глины, соли, миндаля абрикоса. Посоветуйтесь с дерматологом, он определит, почему работа сальных желез столь активна, предложит ряд решений.

Если у вас жирная кожа на носу, вы не знаете, что делать, рекомендуем обратиться к косметологу и сделать диагностику. Повышенная секреция сальных желез может служить признаком заболевания.

Использование народных средств

Нередко от описываемой проблемы можно избавиться в домашних условиях. Во многих книгах по народной медицине рассказывается, как нормализовать работу сальных желез на лице.

В числе наиболее действенных рекомендаций:

  • Смягчающая, восстанавливающая упругость и эластичность ромашка. Растение очищает, а затем подсушивает поры, оказывает антисептическое, противовоспалительное действие.
  • Жирная кожа хорошо очищается корой дуба, славящейся дубильными качествами.
  • Экстракт фиалки стимулирует обменные процессы, выводит вредные вещества.
  • Нормализация работы сальных желез обеспечивается применением вытяжки из корня одуванчика. Растение положительно действует на все органы, в том числе на дерму.
  • Зелёный чай действует как антиоксидант, снижает влияние свободных радикалов.

Если проблема – жирная кожа головы и лица, комплексы трав подбираются индивидуально, в зависимости от того, что послужило основой отклонения от нормы.

Витамины и коррекция питания

Жирная кожа лица и головы нуждается в витаминах С, Е, В2 и В6. Следует принимать таблетки, купленные в аптеке, а также выбирать продукты питания, содержащие витамины для жирной кожи, позволяющие восстановить её нормальную функцию.

Питание при жирной коже лица, предполагает отказ от некоторых видов мяса, пряностей, колбасных изделий, кофе, шоколада, сладкого, мучного. Под запретом копчёности, сливочное масло, сало.

Грамотная диета при жирной коже лица должна быть сбалансированной, состоять из молочных продуктов, отварной рыбы, фруктов, овощей, чёрного хлеба, гречневой каши. Следует осторожно относиться к винограду, а также бананам. Отдавайте предпочтение яблокам, сливам, грушам.

Борьба с жирной кожей лица будет более успешной, если отдавать должное свежим листовым овощам, таким, как капуста, зелени, зелёному салату, репчатому луку.

В идеале нужно отказаться от спиртного и сигарет. Помогает также здоровый сон и употребление большого количества жидкости.

Рекомендации профессионалов и ответы на вопросы

Чтобы полностью раскрыть суть вопроса, что делать, если у вас жирная кожа лица, мы обратились к дерматологу. Нам важно было выяснить, какие вопросы от пациентов наиболее часто приходится слышать специалисту.

Популярные вопросы про жирную кожу лица и профессиональные ответы на них представлены ниже.

Может ли измениться тип дермы?

Да, может. И причин, отвечающих на вопрос, почему вдруг кожа стала жирной, множество. Это и изменения климата, и неправильный уход, и гормональные перемены в организме. Названы основные причины, но есть и другие.

Связаны ли гормоны с выделением кожного сала?

Если в большом количестве отмечено кожное сало на лице, врачи исследуют количество половых гормонов. В большинстве случаев именно гормональные нарушения служат причиной аномалий, происходящих с дермой.

Можно ли удалять волосы на теле, если дерма сальная?

У многих мужчин есть описываемая проблема. Её наличие вовсе не означает, что нельзя бриться. Важно помнить, что необходим особый уход, а также выбор специальных средств. В процессе бриться бритву следует увлажнять. После процедуры нужно протереть обработанную поверхность одним из средств: раствором квасцов, камфорным спиртом, 2%-ным водным раствором резорцина, смесью эфира со спиртом или одеколоном.

Всегда ли сальный тип связан с акне?

Не всегда. Всё зависит от ухода. Сальная дерма – идеальная среда для появления акне, за которыми следуют прыщи, а также другие виды раздражений. Ярко выраженные сальные железы на лице нужно регулярно обрабатывать, чтобы не допустить осложнений. Ни в коем случае нельзя давить прыщи, угри.

Чем умывать засаленную дерму?

Лечение жирной кожи лица предполагает правильное умывание. 3 раза в неделю нужно умываться специальным гелем, пенкой или муссом. После каждого умывания следует высушить дерму естественным способом, затем обработать подходящим лосьоном или тоником.

Также подойдут для умывания отвары липы, крапивы, мяты, ромашки.

Помогает ли солярий?

Нет. Под воздействием ультрафиолетовых лучей железы интенсивнее работают, что не решает, а усугубляет проблему.

Вывод

Первое, что нужно уяснить – жирная кожа не всегда аномалия. Однако, если это свойство приобретено с годами, причины: болезнь, неправильный уход, несоответствующий образ жизни.

Жирная кожа служит защитой для тела. Её нужно обеспечить необходимыми процедурами и средствами, чтобы поры всегда были чистыми и могли дышать.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Ссылка на основную публикацию
Что делать если наглотался таблеток первая помощь
Поликлиника 27-4-04; 29-2-26 Врачебная амбулатория с.Платоновка 25-3-53 Врачебная амбулатория с.Верхнеспасское 61-2-43 Врачебная амбулатория с.Нижнеспасское 68-1-51 Врачебная амбулатория с.Саюкино 67-5-28 Врачебная...
Что делать вич инфицированному человеку
Друзья, практически каждую неделю при обследовании наркологических больных выявляется ВИЧ-инфекция. Реакция на диагноз разная. Для кого-то он воспринимается как приговор,...
Что делать если астматик задыхается
Среди всех болезней дыхательных путей особое место занимает бронхиальная астма. Она характеризуется специфическими приступами, которые возникают в результате отека слизистой...
Что делать если начал крошиться зуб
Что делать, если крошатся зубы? Однозначным ответом на этот вопрос будет – посетить специалиста, ведь только врач может определить и...
Adblock detector