Через какое время после еды можно делать клизму

Через какое время после еды можно делать клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Используемый инструмент

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

Читайте также:  Почему месячные закончились и снова начались через день

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Можно ли делать клизму после еды

Современный человек слишком много ест. А между едой еще перекусывает. Мы забиваем организм пищей, не задумываясь, куда она попадает. А затем страдаем от проблем с желудком, кишечником, лишним весом. Кто задумывается, насколько организм справляется с поступающей пищей? Организм может начать накапливать плохо переработанные продукты. И вещества из этих продуктов многократно будут поступать в кровь, разнося по всем органам токсические компоненты. Кардинальным способом избавления от залежей продуктов является очистительная клизма. Ее действие помогает удалить из организма ставшие отравляющими вещества, а также снизить вес. Практика показывает высокую эффективность очистительных процедур при помощи клизмы. Известны случаи, когда за один раз человек терял до двух килограмм. В первый день процедуры это происходит за счет выведения продуктов переработки пищи. А как дальше клизмы способствуют похудению? Клизма не удаляет жировые клетки из организма напрямую. Ее действие проявляется опосредованно. Поступая в кишечник человека, содержимое клизмы вымывает из него каловые массы. Иногда они спрессованы так, что для их выведения требуется несколько процедур. Стенки кишечника, покрытые разлагающимися массами, теряют способность к нормальному функционированию. При помощи клизмы стенки не просто очищаются, но восстанавливают поврежденные участки, начинают работать в правильном режиме. Кишечник вновь начинает пропускать в организм питательные вещества, выводить шлаки и вредные токсины. Эффект похудения обеспечивается нормализацией функционирования кишечника, и связанных с ним остальных органов пищеварения. Организм перестает создавать из избытка пищи жировые запасы. Врачи диетологи рекомендуют параллельно с курсом очищающих клизм перейти на употребление в пищу низкокалорийных продуктов, увеличение объема свежих овощей, сочных фруктов. Тогда эффект, который достигается клизмами, сохраниться надолго. Процедура очистительной клизмы может проводиться в условиях медицинского учреждения или на дому. Для самостоятельного выполнения процедуры необходимо приобрести так называемую кружку Эсмарха. Это специальное устройство, которое состоит из емкости для воды и гибкого шланга с пластиковым наконечником. Емкость может изготавливаться из металла, пластика, резины. Чаще всего в аптеках предлагается резиновая кружка Эсмарха. При покупке проверьте, установлен ли на шланге зажим или краник для регулированной подачи жидкости. Этот механизм значительно облегчает комфортное проведение процедуры. Перед применением устройство следует промыть. Для этого в тазу разводится мыльный раствор, и в нем промывается кружка Эсмарха. Под проточной водой устройство споласкивают, а затем просушивают. Местом проведения процедуры в первый раз лучше выбрать ванную комнату. При приобретении навыка процесс можно осуществлять и в другом помещении. Обязательно обеспечьте рядом с местом проведения процедуры устройство для фиксации емкости кружки Эсмарха на значительной высоте от пола крючок, гвоздик. По правилам, эта емкость должна располагаться на уровне глаз человека. Поместите в зоне доступности флакон с вазелином детским кремом, растительным маслом , пачку салфеток. В кружку Эсмарха наливается отмеренный объем жидкости. В первую процедуру наливается один литр жидкости, при последующих процедурах объем может постепенно увеличиваться. Зажим на шланге в этот момент должен перекрывать движение воды. Кружка фиксируется в подвешенном состоянии. Наконечник следует слегка смазать маслом или вазелином. Самая удобная поза для проведения очистительной клизмы для похудения — так называемая коленно-локтевая. Человек принимает указанную позу, и аккуратно вводит наконечник шланга в анальное отверстие. Следующий шаг — удаление зажима или поворот запирающего устройства, чтобы жидкость начала свободно поступать в прямую кишку. Врачи рекомендуют помогать движению воды, выполняя медленные дыхательные упражнения. Передняя стенка живота при вдохе и выдохе должна максимально двигаться. Когда вся жидкость переместиться в кишечник, наконечник вынимают. После окончания процедуры некоторое время жидкость следует удерживать в организме. Сначала это будут несколько минут, а в дальнейшем период удержания следует увеличить до получаса. Организм сам подает сигнал, когда следует отправиться в туалет и освободить кишечник. Время для клизмы следует подбирать правильно. Так, не следует проводить ее сразу после еды. Лучше всего устраивать ее либо непосредственно после пробуждения, либо до ужина. После проведения процедуры как минимум два часа не следует выходить из дому без острой необходимости. При проведении отдельной процедуры и всего курса 10 — 15 клизм следует внимательно прислушиваться к ощущениям, и отслеживать показатели артериального давления. Для клизмы используется вода комнатной температуры, в которую добавляется поваренная соль, лимонный сок, травяной отвар или яблочный уксус. При введении добавок следует строго придерживаться принятой дозировки например, 1 ложка соли разводится одним литром воды. Очистительные клизмы — это кратковременный курс. Постоянно их использовать нельзя, даже если они дают значительный эффект. Длительное применение клизм вызывает привыкание кишечника, и он перестает нормально работать. Наряду с вредными веществами вода вымывает из кишечника и полезную микрофлору. Поэтому курс очистительных клизм следует сопроводить приемом препаратов, восстанавливающих нормальную флору желудка и кишечника. Абсолютно противопоказана процедура, даже единовременно, при наличии проблем толстой кишки и всего кишечника. Так, запрещается клизма при геморрое, трещинах кишки, воспалительных процессах. Не следует проводить процедуру людям, у которых диагностирована язва желудка или другие заболевания ЖКТ. Даже если человек не имеет перечисленных проблем, желательно провести консультацию с врачом. Клизма активно влияет на многие процессы в организме, поэтому применять ее следует с осторожностью. Главная Карта сайта Контакты. Как принимать семена льна для похудения? Самые эффективные травы и травяные сборы для похудения. Чем полезны содовые ванны для похудения? Как принимать отруби для похудения? Корица с медом, кефиром и имбирем. Как научиться меньше есть, чтобы похудеть? Активированный уголь для похудения. Упражнения для похудения живота. Диетическое питание для похудения.

  • © 2020 GitHub, Inc.
  • Terms
  • Privacy
  • Security
  • Status
  • Help
  • Contact GitHub
  • Pricing
  • API
  • Training
  • Blog
  • About
Читайте также:  Какие функции выполняет мост в головном мозге

You can’t perform that action at this time.

You signed in with another tab or window. Reload to refresh your session. You signed out in another tab or window. Reload to refresh your session.

Проведение очистительных мероприятий для восстановления нормального функционирования пищеварительной системы осуществляется при наличии показаний. Она используется, чтобы освободить организм от токсинов, снизить температуру тела, убрать пищевое отравление или в целях борьбы с патологическими состояниями. Результативность методики зависит от правильности применения и частоты использования.

Сегодня в медицине разделяют три основных вида клизменных процедур, направленных на принудительное опорожнение толстой кишки:

  • Очистительная клизма после еды. Хорошо показывает себя в борьбе с запором хронической формы. Часто использование очистительных мероприятий вызвано экстренными ситуациями. Применяется перед родами, хирургией, медицинским обследованием. Проведение процедуры детоксикации редко обходится без использования очистительной клизмы. Также помогает убрать из кишечника многолетние накопления, шлаки, токсины. Применяется для похудения, снижает вес. Раствор для проведения манипуляций изготавливается из очищенной или кипячёной воды. Температура раствора делается достаточной для растворения уплотнённых фекальных масс, но недостаточной для всасывания стенками кишечного тракта. Для этого подходит вода комнатной температуры в пределах 26 – 32 градусов.

  • Горячая клизма. Из названия понятно, что вводимый раствор имеет достаточно высокую температуру. Жидкость нагревают до 42 градусов и применяют при возникновении запоров спастического типа. Горячая вода помогает снять спазм, вывести фекальные массы наружу. Постановка клизмы проходит под наблюдением врача на территории медицинского учреждения.
  • Холодный тип. Здесь используется раствор, охлажденный до 20 градусов. Его применение показано, если пациента беспокоят запоры атонического характера. Прохладная вода действует на стенки толстой кишки раздражающе. В результате двигательная активность возрастает, фекалии начинают продвигаться к выходу быстрее, опорожнение проходит естественным путём.
Читайте также:  Если волосы очень сухие и ломкие что делать

Для проведения каждой процедуры предусмотрено показание, определяемое врачом.

Проведение процедуры, питание перед клизмой

Принудительная очистка кишечника от содержимого без консультации с врачом нежелательна. Также не рекомендуется делать клизму регулярно. В качестве единоразового средства избавление от запора очищение толстой кишки действительно улучшит состояние и даст чувство облегчения. Постановка несколько раз подряд выполняется при разрешении и под наблюдением врача!

Главные показатели того, что проведение очистительных мероприятий потребовалось взрослому:

  • Невозможность ходить в туалет «по-большому» продолжительное время. Явление возникает постоянно, приобрело хроническую форму.

  • СЛК. Перистальтика органа снижена, фекалии слабо движутся по каналам кишки.
  • Длительный приём медикаментозных средств. Вследствие нарушения местной микрофлоры переваривание проходит не полностью, в кишечнике скапливается непереваренная еда. Комки становятся плотнее и всё труднее двигаются внутри.
  • Очищение толстой и прямой кишки происходит для подготовки организма к лечебному голоданию.

Главные правила, неизменно соблюдаемые при проведении очистительных мероприятий:

  1. Выбирается поза, удобная для пациента. Допустимо лечь на кушетку, предварительно постелив клеёнку. Есть другая поза: человек становится на четвереньки и опускает голову. При введении раствора внутренние мышцы органа расслабляются, чтобы раствор легче проходил по каналам.
  2. Наконечник смазывается жиром. В качестве смазки используется детский крем, вазелин, постное масло.
  3. Наконечник вводится в анальное отверстие и прямую кишку на глубину ощущения комфорта. Как правило, наконечник вставляется двумя последовательными движениями. При первом медленном движении наконечник углубляется на 4 сантиметра. Второе движение вводит трубку на оставшуюся длину. При постановке клизменного оборудования у пациента не должно возникать дискомфортное состояние. Глубину ввода допустимо менять, в зависимости от самочувствия клизмирующегося.

  1. После постановки наконечника снимается зажим с резинового шланга, раствор начинает сливаться в прямую и толстую кишку. Процесс очищения запускается мгновенно. Первые позывы возникают в первые три минуты. Но для получения результата требуется лежать, держать воду внутри настолько долго, насколько возможно. Дефекация начинается через 20 мин. Известны клизмы, требующие часа либо двух для начала действия.
  2. Когда требуемый период прошёл, отправляются в туалет.

У взрослых

Для клизмы выбирается свободный день. Подготовительным этапом для проведения клизменных процедур становится подготовка организма. Рекомендации говорят, что для клизмирования подходит ранее утро. В этот период моторика пищеварительной системы наиболее активная. Как правило, это время с 5 до 7 часов утра. Сразу после пробуждения в тракте отсутствует еда, работа клизменного раствора значительно упрощается, клизма справляется с засорами значительно эффективнее. Последний приём пищи – не позже 6 часов вечера.

Также в целях подготовки организма следует придерживаться диетического рациона. Из меню убирают тяжёлые блюда, жареную еду, жирную и солёную. Повышают содержание продуктов растительного происхождения, кисломолочных изделий. Диета помогает кишечному тракту частично освободиться от содержимого.

Избранные клизмы не дают мгновенного результата. Потребуется от 8 до 12 часов для начала действия и появления первых позывов к дефекации. Тогда целесообразно сделать процедуру с вечера, чтобы утром кишечник опорожнился. В последнем случае питание прекращается за 6 часов до начала манипуляций. За это время организм сможет переварить поступившую еду и провести самостоятельную дефекацию.

Главное условие при выполнении утром или вечером – соблюдение водного баланса. При использовании клизмирования суточный объём жидкости увеличивается до 3 литров.

У детей

Показания для проведения клизменных процедур у детей:

  • Нарушение стула, связанное с отсутствием опорожнения больше 2 дней.
  • Выведение отравляющих веществ, попавших в кишечный тракт, либо в пищеварительную систему проникла инфекция.
  • Перед выполнением оперативного вмешательства.
  • Возникла необходимость проведения обследования с помощью медицинского оборудования.
  • Введение лекарственных препаратов через толстую кишку.

Перед проведением клизменных процедур детскому организму не нужна подготовка. Как только возникает необходимость, проводят клизму, чтобы убрать возникшие симптомы.

Грудничку проведение клизмы показано в период между кормлениями. В этот период в желудке отсутствует еда, а в кишечнике не происходит переваривания пищи.

Лучшее время для проведения клизмирования

Остаётся спорным вопрос, когда лучше делать манипуляцию: утром или вечером, сколько нужно ждать после приёма пищи?

В зависимости от назначения, процедура может проводиться на ночь. В вечернее время делается клизменная процедура, если это предусмотрено условиями подготовки к медицинским манипуляциям либо действие введённого раствора начнется через 8-12 часов. После ужина ждут 1,5 – 2 часа. Рекомендуемый период в вечернее время, когда допустимо ставить раствор: с 9 до 10 часов.

Проведение клизменных мероприятий в утренние часы должно осуществляться между 5 часами утра и 7 часами. В это время в кишечнике начинается активная фаза, усиливающая действие раствора. Манипуляция делается на пустой желудок, до еды. После клизмы кушать разрешено только через 2 часа. При этом пища должна быть лёгкая, легко усваиваемая: соки, продукты растительного происхождения.

Питание перед процедурой

Результат постановки клизмы во многом зависит от питания перед манипуляцией и после. Рекомендуется соблюдать диетическое питание, где из рациона исключены тяжёлые блюда, жирные, солёные. Диета состоит из продуктов растительного происхождения, молочнокислой продукции. Потребуется пить много воды. В виде заправки используют постное или оливковое масло, мёд. Питаться полагается небольшими порциями, часто.

Соблюдение правил клизмирования – это основа успешного очищения кишечного тракта и получения ожидаемого результата. Если нет уверенности – правильно делаете или нет, лучше обратиться в стационар, где квалифицированные медицинские работники помогут с постановкой клизмы.

Ссылка на основную публикацию
Через какое время действует таблетка парацетамола
Самым популярным препаратом считается Парацетамол, потому что эффективно устраняет симптомы таких болезней, как грипп, простуда, хронические воспалительные процессы. Многие люди...
Чем размягчить бородавку
Смотреть на человека с бородавками неприятно, такие кожные дефекты отталкивают и пугают, поэтому многие, кто столкнулся с этой проблемой, стараются...
Чем сбить высокое давление при беременности
В статье обсуждаем высокое давление при беременности. Рассказываем о его причинах, признаках и симптомах в первом, втором и третьем триместре....
Через какое время начинает действовать кетанов
Действующее вещество: Содержание 3D-изображения Состав и форма выпуска Фармакологическое действие Фармакодинамика Фармакокинетика Показания препарата Кетанов Противопоказания Побочные действия Взаимодействие Способ...
Adblock detector