Чем заменить оральные контрацептивы

Чем заменить оральные контрацептивы

Современный фармацевтический рынок насыщен контрацептивами нового поколения в широком ассортименте. Рейтинг лучших противозачаточных таблеток, представленный в данной статье, поможет понять, какие препараты для предохранения лучше выбрать. Следует помнить – при приеме противозачаточных средств без консультации врача-гинеколога существует большая вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов. Если ваше решение принято на основании советов, отзывов подруг и знакомых, рекомендуем посетить кабинет квалифицированного специалиста для уточнения расчета дозировки, длительности приема выбранного препарата с учетом особенностей вашего организма.

На что обратить внимание при выборе противозачаточных препаратов

В отличие от варварских методов контрацепции средневековья при разработке современных противозачаточных препаратов соблюдается главное условие – обеспечение безопасности женщины и гарантированной защиты от беременности. Существует три типа противозачаточных средств, признанных официальной медициной:

  1. Барьерный тип (презервативы, внутриматочные спирали, колпачки и пр.).
  2. Физиологический (соблюдение графика менструального цикла).
  3. Медикаментозный (таблетки, гормональные кольца, спирали).

В состав медикаментозных контрацептивных препаратов входят гормоны различного действия: моно-, двух-, трехфазные. Перед назначением способа предохранения врач проводит тщательное обследование пациентки и определяет, какие противозачаточные таблетки лучше принимать в каждом конкретном случае. При этом многие гинекологи не препятствуют самостоятельному выбору, предоставляя пациентке перечень рекомендованных аналогичных средств. На данном этапе женщина имеет возможность выбрать подходящий препарат из большого количества гормональных противозачаточных таблеток, представленных на фармацевтическом рынке. Основные критерии выбора:

  • Стоимость лекарственного средства.
  • Надежность фармакологической компании, бренда, фирмы-изготовителя.
  • Реальная эффективность.
  • Безопасность применения.
  • Минимальные побочные действия (лучше их отсутствие).

Каждая аптека располагает широким ассортиментом средств контрацепции. Комбинированные оральные противозачаточные препараты различных производителей занимают отдельную нишу. Если таблетки подобраны грамотно, вы сможете избежать незапланированной беременности, а также вылечиться от многих женских заболеваний. В топ-14 вошли лучшие противозачаточные средства, получившие одобрение профильных специалистов, наиболее эффективные таблетки, пользующиеся популярностью среди многих женщин репродуктивного возраста.

Лучшие противозачаточные таблетки для нерожавших девушек

Три-регол

Препарат Три-регол является самым доступным противозачаточным средством для молодых нерожавших дам. Лекарство относится к трехфазному комбинированному типу контрацептивов. В его состав входят животные гормоны натурального происхождения. Действие Три-регол происходит в течение трех фаз. Результат – замедление развития, предотвращение созревания яйцеклетки.

  • Сравнительно невысокая стоимость.
  • Состоит из биологических компонентов.
  • Не вызывает повышения веса.
  • Эффективная защита от беременности.
  • Заметное уменьшение менструальных болей.
  • Сбои месячного цикла (задержки более 3-х дней).
  • Возможна тошнота при переходах на следующую фазу.
  • Необходимость в соблюдении режима приема препарата строго по инструкции.

Триквилар

Таблетки противозачаточные от немецкой фармацевтической компании Jenapharm. Триквилар относится к трехфазному низко-гормональному средству. Таблетки каждой фазы отличаются друг от друга концентрацией гормонов. Для удобства пациентов разработана система по напоминанию о времени приема лекарства.

  • Удобная расфасовка.
  • Подробная инструкция.
  • Не вызывает набор веса.
  • Планирование наступления беременности.
  • Возможность вылечиться от многих женских недугов.
  • Уменьшение количества критических дней, менструации проходят спокойно без болей, кровотечений.
  • Отсутствие синдрома ПМС и побочки в виде слабости, головокружений, тошноты.
  • Заметное снижение либидо в первые месяцы приема.

Мерсилон

Считается, что в противозачаточных таблетках Мерсилон содержится минимум гормонов. Оральный контрацептив (ОК) очень эффективен, идеально подходит нерожавшим молодым девушкам. Лекарство продается в аптеках, упаковка розового цвета, таблетки размещены в блистре, имеется подробная аннотация с инструкцией по приему препарата. Начало приема должно совпасть с первым менструальным днем. Нужно взять из упаковки первую таблетку с указанием соответствующего дня недели, это поможет соблюдать график приема, далее – точно по часам.

  • Адекватная цена на препарат.
  • Высокая эффективность.
  • Надежная защита от внеурочной беременности.
  • Не наблюдается набор веса.
  • Снижение потерь крови в период критических дней.
  • Не вызывает повышения аппетита.
  • Сохраняется регулярность цикла.
  • Либидо не снижается.
  • Отсутствие побочных эффектов (жирность кожи, прыщи и т. п.).
  • Недостатки отсутствуют.

Марвелон

Противозачаточный препарат Марвелон предназначен для защиты от нежелательной беременности нерожавших девушек. Лекарственное средство ОК производится в Ирландии известной фармацевтической компанией Organon. Каждая таблетка размещена на блистере с надписью дня недели, что упрощает ежедневный прием лекарства. Компоненты, входящие в состав препарата, подавляют процессы овуляции и препятствуют развитию яйцеклетки.

  • Высокая эффективность Марвелона, подавление репродуктивной функции женского организма.
  • Таблетки небольших размеров хорошо глотаются, если под рукой не оказалось стакана с водой, можно обойтись без запивания.
  • Излечение некоторых женских недугов (поликистоз яичников, эндометриоз, налаживание менструального графика).
  • В первые сутки приема лекарства появляется неприятная тошнота.
  • Для получения желаемого результата приходится строго соблюдать порядок приема таблеток.

Лучшие противозачаточные таблетки для рожавших женщин

Минизистон

Таблетированный препарат Минизистон рекомендуется рожавшим женщинам для длительной контрацептивной защиты от незапланированной беременности. Таблетки представляют собой драже, покрытые оболочкой розового оттенка. В одной блистерной пластинке содержится 21 таблетка (или 63 шт.). Основное действие Минизистона – надежная контрацепция плюс выравнивание менструального цикла. Пациентки принимают по одной таблетке в день в одно и то же время в течение трех недель, далее – перерыв – 7 дней. Курящим женщинам не рекомендуется назначать данный препарат без консультации с врачом. Возможны побочные явления: тромбоз, кашель, одышка, избыточный вес, тромбоз вен нижних конечностей, отечности.

  • Подробная инструкция.
  • Высокая эффективность по защите от нежелательной беременности.
  • Удобная расфасовка.
  • Строгое соблюдение порядка приема по часам.
  • Не рекомендуется принимать препарат кормящим матерям (снижается лактация, изменяется структура грудного молока).

Мидиана

Гормональный контрацептив отличается сравнительно невысокой стоимостью. Страна-производитель Венгрия, фармацевтическая компания – Gedeon Richter. Чаще всего Мидиана назначается рожавшим женщинам, страдающим от отеков, нуждающимся в похудении. При приеме данного препарата у некоторых пациенток наблюдается реакция в виде сбоев менструального цикла, возможны кровотечения, ожидаемый эффект наступает после адаптации организма.

  • Сравнительно небольшая цена.
  • Высокая эффективность.
  • Снижение веса, устранение отечности.
  • Улучшение общего состояния: перестают выпадать волосы, укрепляются ногти, исчезает кожная сыпь на лице и всем теле, снижаются проявления синдрома ПМС.
  • Длительный период адаптации (до 2 – 3-х месяцев).

Силест

Комбинированный пероральный контрацептив Силест – гормональный противозачаточный препарат отечественного производства. Наряду с основной функцией по предупреждению нежелательной беременности данное средство оказывает лечебное воздействие на женский организм. У пациенток исчезают такие неприятные симптомы, как мигрень, головокружения, нарушения цикла.

  • Надежное предохранение.
  • Универсальность – назначается молодым нерожавшим девушкам и женщинам, имеющим детей.
  • Таблетки Силест отлично корректируют общий гормональный фон.
  • При приеме таблеток не имеет значение очередность, т. к. они все имеют одинаковый состав гормонов, ничем не отличаясь друг от друга.
  • Не вызывают увеличение массы тела.
  • Недостатки не обнаружены.

Джес Плюс

Противозачаточное гормональное средство Джес (другое название Джаз, Yaz) один из наиболее эффективных препаратов. Основное отличие данных таблеток – пониженное содержание гормонов. По мнению докторов – Джаз безопасен для женского организма, не вызывает побочных реакций, помогает избавиться от многих женских заболеваний (в частности от эндометриоза).

  • Удобная расфасовка, эстетичный дизайн блистера.
  • Отличная эффективность, можно планировать наступление беременности.
  • Не повышается аппетит и не увеличивается вес, нет целлюлита.
  • Исчезают прыщи, угревая сыпь.
  • На теле нет лишних волос.
  • На время 4-х дневных перерывов, предусмотрены таблетки-плацебо.
  • Снижение чувств полового влечения.

Лучшие противозачаточные свечи

Наряду с таблетированными препаратами, врачи часто рекомендуют пользоваться противозачаточными свечами. Вагинальные суппозитории-контрацептивы обладают местным действием. Растворяясь в слизистой влагалища, химическое вещество образует на внутренней поверхности защитный слой. Основное действие противозачаточных свечей – разрушение мембран сперматозоидов, невозможность оплодотворения, создание надежного препятствия на пути парализованных мужских клеток в полость матки.

Бенатекс

Свечи вагинальные противозачаточные Бенатекс не являются гормональным препаратом. Для усиления эффективности не рекомендуется делать спринцевание после полового акта, тем более мыльными растворами, т. к. щелочная среда снижает местное действие свечей Бенатекс. Достаточно произвести наружный уход.

  • Доступная цена.
  • Высокая надежность, эффективность.
  • Свечи небольшого размера, легко вводятся.
  • Отпала необходимость пить таблетки.
  • Отсутствие побочных влияний и неприятных ощущений (жжение, зуд).
  • Можно применять даже кормящим мамочкам (в грудное молоко не попадают компоненты лекарства).
  • Быстрый эффект.
  • Сохранение гормонального цикла и естественной микрофлоры влагалища.
  • Не отмечено.

Эротекс

Препарат отечественного производства не уступает по качеству и эффективности дорогостоящим импортным аналогам. Основные воздействия противозачаточных вагинальных свечей Эротекс – обездвиживание сперматозоидов + образование защитной пленки в зоне шейки матки, профилактика заражения инфекционными заболеваниями (хламидиоз, гепатит, кандидоз, генитальный герпес, трихомонада и пр.). По желанию пациентов можно выбрать свечи с любым ароматом: лимонным, розовым, лавандовым. Благодаря эфирным маслам, входящим в состав препарата, наблюдается дополнительный возбуждающий эффект. При использовании мыльных растворов за 2 часа до и после полового акта действие свечей Эротекс заметно снижается, можно забеременеть.

Читайте также:  Дыхательный анализ на хеликобактер подготовка

  • Адекватная цена.
  • Безопасность применения.
  • Надежная защита от беременности.
  • Удобство пользования.
  • Усиление полового влечения.
  • Действует только в течение одного акта, при следующем – использовать новую свечу.

Ноноксинол

Свечи Ноноксенол производятся в России, фирма – Альтфарм. Это сравнительно недорогой препарат без содержания гормонов, не образует пену. Данный контрацептив рассчитан на один половой акт, при повторной попытке не стоит надеяться на надежное действие первой свечи, нужно использовать новую.

  • Низкая цена.
  • При соблюдении несложных правил удобное простое использование.
  • Надежная защита от беременности.
  • Отсутствие осложнений.
  • Нет гормональных нарушений менструального цикла.
  • Частое пользование свечами Ноноксинол может вызвать неприятное жжение.

Лучшие внутриматочные противозачаточные спирали

Многие гинекологи предлагают пациенткам, не готовым к материнству, установить внутриматочную спираль. Чаще всего такие устройства показаны рожавшим женщинам, у которых имеется постоянный партнер. ВМС разделяются на две категории: гормональные лечебные спирали и негормональные бактерицидного действия.

Мирена

Гормональный внутриматочный имплант позволит надолго забыть о страхе перед наступлением незапланированной беременности. Помимо противозачаточного эффекта Мирена оказывает сильное лечебное действие на женский организм. Данный контрацептив пользуется большой популярностью среди многих женщин благодаря надежной защите от нежелательной беременности.

  • Высокая эффективность противозачаточного действия.
  • Приводит к избавлению от многих женских недугов (например, рассасывается фибромиома, уходит эндометриоз).
  • Регулярность менструального цикла.
  • Яркость ощущений, психологическая раскрепощенность при половой близости.
  • Отсутствие побочек.
  • Нет необходимости каждый день пить таблетки.
  • Дорогостоящее удовольствие.
  • Болезненность при установке.
  • Относительно длительный период адаптации.

Multiload Ку-375

Эффективное средство предохранения Multiload Ку-375 по сравнительно невысокой цене чаще всего ставят женщинам после рождения ребенка. Срок действия ВМС – пять лет. Материалы изготовления Multiload – высококачественный пластик+ медная спиралька.

  • Сверхвысокая надежность защиты от беременности – 99%.
  • Универсальность (подходит не только взрослым женщинам, но и нерожавшим девушкам).
  • Надежный барьер для инфекций.
  • Длительный срок действия.
  • Не вызывает неприятных ощущений у партнеров.
  • Сравнительно высокая стоимость спирали.
  • Неприятные ощущения при вставке и удалении ВМС.

Юнона Био

Внутриматочная спираль Юнона Био производится в России, в аптечной сети можно приобрести ВМС в одном из нескольких вариантов исполнения: серебряные, с прополисом, в форме литеры Т, в виде кольца и пр. Данное контрацептивное средство пользуется большим спросом среди многих женщин благодаря отличным свойствам, надежности, эффективности, приемлемой цене.

  • Длительность использования – не менее семи лет.
  • Спираль изготовлена из высококачественной меди с серебряным напылением.
  • Установка ВМС проходит без болевых ощущений, длится не дольше 5 минут.
  • Возможность использования в период кормления грудью.
  • Легкое удаление в кабинете гинеколога в любое время (например, если вы запланировали родить ребенка).
  • Минимальный риск возникновения заболеваний.
  • Недостатков нет.

Лекарственные препараты, представленные в каждом разделе статьи, не предназначены к обязательному приобретению. Перед приемом, использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!

У меня тестостерон в пределах нормы, но под верхнюю границу. Женские гормоны в норме. Все остальные гормоны тоже в норме.. Из-за этого тестостерона проблемы начались- жирная себорея, волосы выпадают, на руках и ногах растет больше волос темных, чем раньше (когда тестостерон был в норме, кстати, повысился он из-за регулона. ), прыщи на лице, кожа жирнеет.. Гинеколог, дерматолог, эндокринолог- все как один говорят, чтобы пила эти противозачаточные таблетки, что пока пью- все будет в норме с волосами, кожей и горомонами мужскими. Но я не хочу этого делать. Потому что все проблемы у меня начались после того, как пропила Регулон год.. При этом все по инструкции, делала перерывы, проверяла гормоны, препарат подошел идеально..пока не стал расти этот тестостерон и месячные не стали пропадать. Девочки, чем я могу заменить ОК? я не хочу пить гормоны. Просто не хочу. Гормоны должны сами вырабатываться в организме.. А не глушить ими всю репродуктивную систему. Предохраняться ими я тоже не буду. А пить такие серьезные вещи ради волос и прыщей- это не дело. Но ни один врач не может предложить мне замену им. Неужели ее просто нет? Плюс еще все говорят, что пока пью эти ОК-будет эффект. Отменю-жирность волос, прыщи-вернутся снова. И смысл мне их пить тогда и гробить здоровье. Одним словом)) то знает, чем можно заменить-скажите))) Читала, что в мяте много фитоэстрогена)) Может народными средствами, травками, едой-можно снизить тестостерон и выровнять гормональный фон. повысить женские гормоны?

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

а я перестала пить ОК и грудь через месяц сдулась до первоначального состояния. но неужели никак нельзя их заменить((( а когда еще не знали про эти таблетки.. наши предки, так сказать, знахарки, они ведь наверняка как-то могли понижать-повышать гормоны хоть слегка. чтобы женщины избавлялись от волос ненужных, например.

Автор, скопировала для вас:

«Способствует понижению тестостерона прием глюкозы, а также некоторых продуктов питания, среди которых: жареные блюда (картофель и мясо), растительное масло, сахар и мед, соль, сливки, кофе, белый дрожжевой хлеб, соя.

Понижению уровня тестостерона способствуют следующие фито-средства: корень солодки, витекс священный, энотера или вечерняя примула, дягиль марьин корень (рекомендуется использовать с корнем солодки), клопогон.

Снизить тестостерон помогает йога. Во время йоги человек достигает душевной и физической гармонии и это способствует восстановлению гормонального баланса. Йога помогает настроить организм на нужный лад, улучшить кровоснабжение, восстановиться после болезней. «

Посмотрите еще фито-гормноны. Я, кстати, тоже считаю, что если не сильно выше нормы, то лучше травками, да народными средствами подлечиться

а я перестала пить ОК и грудь через месяц сдулась до первоначального состояния. но неужели никак нельзя их заменить((( а когда еще не знали про эти таблетки.. наши предки, так сказать, знахарки, они ведь наверняка как-то могли понижать-повышать гормоны хоть слегка. чтобы женщины избавлялись от волос ненужных, например.

наши предки.. наши предки к 30 годам рожали уже 7-10 детей, а в 35 умирали

Какие продукты питания влияют на снижение уровня гормона?

жареные овощи, картофель, мясо;

соль (норма ≈ 3 грамма в сутки);

белый дрожжевой хлеб;

жирное молоко и сливки;

кофеин (норма ≈ чашка кофе в день);

не все в 35 умирали)))) хотя вот насчет родов-это вещь..ведь после них меняется гормональный фон. спасибо большое за информацию о тестостероне и еде. Все же лучше травки, чем химия.. пусть организм сам вырабатывает гормоны, а не получает их просто так

Вот и я категорически не хочу ОК пить, хотя врач вроде советовал пропить . Тоже искала информацию о фитоэстрогенах.Фитоэстрогены есть в красном клевере, в сое.

В Тяньши есть новый препарат — Супер Серен — говорят, что натуральный, растительный, регулирует уровень эстрогенов.( Я себе купила, но пока не пробовала).Есть крем ДжесУан.

Его наджо каждый день на новое место втирать.

Еще нашла сбор из 8 трав: лист березы, мята, корень валерианы, фенхель, полынь, тысячелистник, еще 2 компонента не помню, кажется пастушья сумка и . дома короче посмотрю. Он гормональный фон регулирует. Я заваривала, пила. Но пьется тяжеловато. Пока бросила.

Из еды — жирная рыба. Жиры обязательно употреблять! Хорошо вместе (именно вместе) омгеа 3 ( рыбий жир) и льняное масло. Вспомню, еще напишу.

Йога кстати да. Есть целые комплекмы для женского здоровья. Тоже собираюсь попробовать. Энотера , о ней здесь уже кто то написал — есть препарат «Масло примулы вечерней» ( находила о нем информацию, сама не пробовала). Еще чай из стевии.

Читайте также:  Можно ли прикладывать холод при ожоге

интересно, от такого количества жирного не разнесет?? а вот насчет сборов для гормонального фона- точно ведь! надо поискать! правда я в сочи живу, но у нас есть разные сборы в продаже. может найду. но я так поняла это все снижает тестостерон. а вот как повысить женские гормоны. прогестерон, например?

А вот.. я пила циклодинон — он на травках же

Сбор я сама делала. Все компонены есть в любой аптеке. Кстати, вспомнила последний компонент — цветы липы.

Жирное — имеется в виду полезные жиры. Не разнесет, пару кусочков семги. Ложечку льняного масла.

И я думаю, надо вопрос ставить не так «понизить — повысить», а именно «нормализовать». Я по-крайне мере именно так пытаюсь. Сейчас все усиленно пью, осенью пойду анализы сдам, посмотрю на результат.

да, вы правы. я тоже буду пробовать все нормализовать.. и обидно так, если честно. до приема регулона все было так хорошо.

Отсутствие секса у девушки — это нормально ?

А еще, Обязательно принимать кальций + цинк. Именно вместе. Причем не менее 3 месяцев.

Как вариант Компливит для женщин 45+ ( но это не значит, что нельзя помоложе пропить).

да, вы правы. я тоже буду пробовать все нормализовать.. и обидно так, если честно. до приема регулона все было так хорошо.

Вот я потому и отказываюсь ОК принимать, Врач крайний раз даже не скрыл недовольства на мои просьбы «А может без ОК». Типа «От ОК вреда не больше, чем от аспирина. Побочки не обязательно будут». Но я экспериментировать не хочу, тем более есть основания опасаться химических гормонов. Тоже в удовольствием послушаю.

интересно, от такого количества жирного не разнесет?? а вот насчет сборов для гормонального фона- точно ведь! надо поискать! правда я в сочи живу, но у нас есть разные сборы в продаже. может найду. но я так поняла это все снижает тестостерон. а вот как повысить женские гормоны. прогестерон, например?

Автор, есть много трав. Например, боровая матка, листья малины повышает прогестерон. Пить нужно с 15 по 25 день цикла.

Шалфей повышает эстроген Пить с 5 по 15 день.

Поищите в интернете. Но, это тоже лекарство! Переизбыток гормонов тоже нехорошо!

я просто переживаю сейчас из-за одной вещи.. хрен с ними, прыщами этими.. а вот жирная себорея. вот это вот уже проблема.. при ней повреждаются волосяные фолликулы. и из него не вырастет больше волос новый. т.е.их будет все меньше и меньше, волос несчастных моих(((( а они еще и выпадают дико.. и новые не растут( хоть вешайся(

Еще сбор: плоды боярышника, плоды калины, тысячелистник, пастушья сумка, крапива.

И закажите молебен Ипатию Печерскому.

кстати говоря. раз зашел разговор про гинекологов и их отношение к ОК.. я была у разных врачей. в дорогих клиниках, в частных, в поликлиниках и т.д. И каждый врач-гинеколог говорил- ОК не вредны, ничего плохого не будет, тебе будет хорошо и т.д. А однажды я случайно попала к гинекологу-мужчине (он заменял моего гинеколога-женщину), ну я с ним и поговорила об ОК.. так он сказал- если нет необходимости, то ни в коем случае не пейте их! никогда! он сказал, что там куча побочек, куча проблем потом. Лучше не трогать и не раздражать организм свой этим всем.

я просто переживаю сейчас из-за одной вещи.. хрен с ними, прыщами этими.. а вот жирная себорея. вот это вот уже проблема.. при ней повреждаются волосяные фолликулы. и из него не вырастет больше волос новый. т.е.их будет все меньше и меньше, волос несчастных моих(((( а они еще и выпадают дико.. и новые не растут( хоть вешайся(

Шампунь Дермокос Виши ваш навеки. И еще их ампулы курсами. Помогает, проверено.

Еще есть ЭльКранель(из аптеки- что-то вроде тоника, с «рожками», наносите на кожу головы), тоже хорошо помогает.

Евгения, еще — сейчас сезон капусты. Ешьте ее как можно больше. Наморозьте брокколи, кольраби, цветную. У вас наверняка все это местное есть, потому и советую наморозить, т.к. зимой будет хрен знает откуда привозная.

Шампунь Дермокос Виши ваш навеки. И еще их ампулы курсами. Помогает, проверено.

Еще есть ЭльКранель(из аптеки- что-то вроде тоника, с «рожками», наносите на кожу головы), тоже хорошо помогает.

ААА, неправильно написала. Деркос Витал от Виши (красный)

Евгения, еще — сейчас сезон капусты. Ешьте ее как можно больше. Наморозьте брокколи, кольраби, цветную. У вас наверняка все это местное есть, потому и советую наморозить, т.к. зимой будет хрен знает откуда привозная.

А что в капусте? Мне, правда, интересно

Да дико полезная она для женщин. А в брокколи еще что то такое содержится, что женское здоровье нормализует. В Интернете куча информации.

Во время перерыва ОК пила какие-то гомеопатические таблетки для выравнивания гормонального фона — но вот напрочь не помню их название. Покупала в аптеке, это не сетевой препарат.

Еще из травок зверобой и мята и липа.

Я против ОК тоже со страшной силой.

Девочки если нет времени пойти на йогу, то делайте простую березку каждый день, очень полезна для женского здоровья. Это тоже упра из йоги. Ограничения месячные и беременность)

брокколи. Ведь в ней содержится почти все витамины группы B и те вещества, которые формируют и защищают наше ДНК, еще эти вещества участвуют в синтезе белков и производят новые клетки. Также в брокколи есть такие качества, которые препятствуют образованию рака.Брокколи славиться своими очищающими свойствами организма от контрагентов и токсинов.Также в этой капусте содержаться такие вещества как карбинол, который предотвращает риск развития рака матки и груди. Даже если в организме уже начинает развиваться одно из этих заболеваний, если женщина будет постоянно употреблять в пищу брокколи, то очень скоро от новообразования не останется и следа.А флавоноид кемпферол, который также содержится в капусте брокколи, препятствует образованию опухоли яичников. Кроме того, в брокколи содержится серотонин, который еще называют ?гармонном радости?.

А я и в стевых ничего тстрашного не вижу. Готова шаманские танцы плясать — лишь бы помогло.

Евгения, а вы прыщи и себорею именно с гормонами связываете? А с ЖКТ все нормально?

вот, девочки, дошли мы с вами.. возвращаемся ко всему натуральному 🙂 а ведь лучше натуральных продуктов нет ничего.. организм итак химией забит..ее вокруг хватает.. а все таблетки и прочее- еще больше гробит здоровье.. насчет шампуня от себореи- сейчас мою голову кето-плюс шампунем. дорогой такой, кошмар просто. но если раньше я мыла голову каждый день, то теперь 3 дня хожу, терпимо еще.. просто у меня проблема с финансами сейчас)) особо не могу покупать что-то дорогое для волос, прыщей этих. делаю маски из хны бесцветной. укрепляет хорошо. еще купила эксидерм, буду втирать в голову. чтобы пробудить волосы новые к росту.. до этого его проверила аллергию и переносимость (намазала на запястье, плюс еще на висок- волосы не посыпались, значит можно на всю голову наносить).. это все, что могу пока с волосами сделать. а прыщи- я мою лицо дегтярным мылом. просто я вот умоюсь с гелем, пенкой или еще чем, или тоником протру- через час уже лицо жирное..себорея эта гадкая.. а с дегтярным мылом- часа 3 хожу с нормальной кожей.

ну раньше был гастрит.. но сейчас, уже года 3 нет ничего.. и, если честно, раз в год бывает обострение.. когда я сильно устаю или нервничаю- начинает болеть желудок дико. вот надавливаешь, трогаешь его-не болит там ничего.. а сам по себе болит. я думаю это все нервное. психосоматика. йога мне точно показана)) плюс еще невролог поставил ВСД.. но это даж не болезнь, а так- смесь всего. вот и угадай, от чего прыщи)

«&#x041c&#x043d&#x0435 &#x043a&#x0430&#x0436&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f &#x043f&#x0440&#x043e&#x0431&#x043b&#x0435&#x043c&#x0443 &#x0441 &#x043f&#x0440&#x044b&#x0449&#x0430&#x043c&#x0438 &#x0438 &#x0433&#x043e&#x0440&#x043c&#x043e&#x043d&#x0430&#x043c&#x0438 &#x043d&#x0435&#x043c&#x043d&#x043e&#x0433&#x043e &#x0440&#x0430&#x0437&#x0434&#x0435&#x043b&#x0438&#x0442&#x0435. &#x041e&#x0442 &#x043f&#x0440&#x044b&#x0449&#x0435&#x0439 — &#x043f&#x043e&#x0447&#x0438&#x0441&#x0442&#x0438&#x0442&#x0435 &#x043e&#x0440&#x0433&#x0430&#x043d&#x0438&#x0437&#x043c, &#x0434&#x043b&#x044f &#x043d&#x0430&#x0447&#x0430&#x043b&#x0430 &#x0432&#x043e&#x0434&#x044b &#x043f&#x043e&#x043f&#x0435&#x0439&#x0442&#x0435 &#x043f&#x043e 1,5 &#x043b&#x0438&#x0442&#x0440&#x0430 &#x0432 &#x0434&#x0435&#x043d&#x044c. &#x0412 &#x043b&#x044e&#x0431&#x043e&#x043c &#x0441&#x043b&#x0443&#x0447&#x0430&#x0435 &#x0431&#x0443&#x0434&#x0435&#x0442 &#x043b&#x0443&#x0447&#x0448&#x0435. &#x0421 &#x043f&#x0440&#x044b&#x0449&#x0430&#x043c&#x0438 &#x043d&#x0443&#x0436&#x043d&#x043e &#x0438&#x0437&#x043d&#x0443&#x0442&#x0440&#x0438 &#x0431&#x043e&#x0440&#x043e&#x0442&#x044c&#x0441&#x044f. &#x041a&#x0438&#x0448&#x0435&#x0447&#x043d&#x0438&#x043a — &#x044d&#x0442&#x043e &#x043d&#x0430&#x0448&#x0435 &#x0432&#x0441&#x0435. &#x0412&#x0441&#x0435 &#x0432&#x044b&#x0432&#x043e&#x0434&#x044f&#x0449&#x0438&#x0435 &#x0441&#x0438&#x0441&#x0442&#x0435&#x043c&#x044b &#x0434&#x043e&#x043b&#x0436&#x043d&#x044b &#x0445&#x043e&#x0440&#x043e&#x0448&#x043e &#x0440&#x0430&#x0431&#x043e&#x0442&#x0430&#x0442&#x044c.»

Читайте также:  К группе микроэлементов относится

«&#x0430 &#x043a&#x0430&#x043a &#x043e&#x0440&#x0433&#x0430&#x043d&#x0438&#x0437&#x043c &#x043f&#x043e&#x0447&#x0438&#x0441&#x0442&#x0438&#x0442&#x044c? &#x043f&#x043e&#x043c&#x0438&#x043c&#x043e &#x043f&#x0440&#x0430&#x0432&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e&#x0433&#x043e &#x043f&#x0438&#x0442&#x0430&#x043d&#x0438&#x044f. &#x043a&#x0430&#x043a &#x0448&#x043b&#x0430&#x043a&#x0438 &#x0432&#x044b&#x0432&#x0435&#x0441&#x0442&#x0438, &#x0442&#x043e&#x043a&#x0441&#x0438&#x043d&#x044b? &#x0435&#x0441&#x043b&#x0438 &#x043c&#x043e&#x0436&#x043d&#x043e, &#x043d&#x0435&#x0434&#x043e&#x0440&#x043e&#x0433&#x043e&#x0435 &#x0441&#x043e&#x0432&#x0435&#x0442&#x0443&#x0439&#x0442&#x0435))) «

«&#x041d&#x0435&#x0434&#x043e&#x0440&#x043e&#x0433&#x043e&#x0435 — &#x0441&#x0435&#x043c&#x0435&#x043d&#x0430 &#x043b&#x044c&#x043d&#x0430, &#x043e&#x0442&#x0432&#x0430&#x0440&#x0438&#x0432&#x0430&#x0442&#x044c, &#x043f&#x043e&#x043b&#x0443&#x0447&#x0438&#x0442&#x0441&#x044f &#x043a&#x0438&#x0441&#x0435&#x043b&#x0438&#x043a, &#x043f&#x0438&#x0442&#x044c &#x0434&#x043b&#x0438&#x0442&#x0435&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e, &#x043f&#x043e &#x043b&#x0438&#x0442&#x0440&#x0443, &#x043c&#x0435&#x0441&#x044f&#x0446&#x0430 3, &#x0432&#x0433&#x043e &#x0432&#x0442&#x043e&#x0440&#x043e&#x0439 &#x043f&#x043e&#x043b&#x043e&#x0432&#x0438&#x043d&#x0435 &#x0434&#x043d&#x044f.

&#x0417&#x0430&#x0432&#x0442&#x0440&#x0430&#x043a- &#x0432&#x0435&#x0447&#x0435&#x0440&#x043e&#x043c &#x0437&#x0430&#x0441&#x044b&#x043f&#x0430&#x0442&#x044c &#x0432 &#x0447&#x0430&#x0448&#x043a&#x0443 &#x0441&#x043c&#x0435&#x0441&#x044c &#x0445&#x043b&#x043e&#x043f&#x044c&#x0435&#x0432 ( &#x043e&#x0432&#x0435&#x0441, &#x043a&#x0443&#x043a&#x0443&#x0440&#x0443&#x0437&#x0430 &#x0438 &#x0434&#x0440, &#x043d&#x043e &#x0442&#x043e&#x043b&#x044c&#x043a&#x043e &#x0442&#x0435&#x0445, &#x043a&#x043e&#x0442&#x043e&#x0440&#x044b&#x0435 &#x0432&#x0430&#x0440&#x0438&#x0442&#x044c &#x043d&#x0435 &#x043c&#x0435&#x0435&#x0435 7 &#x043c&#x0438&#x043d&#x0443&#x0442, &#x043d&#x0430 &#x043f&#x0430&#x0447&#x043a&#x0435 &#x043d&#x0430&#x043f&#x0438&#x0441&#x0430&#x043d&#x043e), &#x0434&#x043e&#x0431&#x0430&#x0432&#x0438&#x0442&#x044c &#x043b&#x043e&#x0436&#x043a&#x0443 &#x043a&#x043b&#x0435&#x0442&#x0447&#x0430&#x0442&#x043a&#x0438 ( &#x043f&#x0440&#x043e&#x0434&#x0430&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f &#x0432 &#x0430&#x043f&#x0442&#x0435&#x043a&#x0430&#x0445 &#x0438&#x043b&#x0438 &#x0434&#x0438&#x0435&#x0442 &#x043c&#x0430&#x0433&#x0430&#x0437&#x0438&#x043d&#x0430&#x0445), &#x043f&#x043e&#x0440&#x0435&#x0437&#x0430&#x0442&#x044c &#x043f&#x0443&#x0447&#x0435&#x043a &#x0437&#x0435&#x043b&#x0435&#x043d&#x0438, &#x0437&#x0430&#x043b&#x0438&#x0442&#x044c &#x043a&#x0435&#x0444&#x0438&#x0440&#x043e&#x043c. &#x0423&#x0442&#x0440&#x043e&#x043c &#x043c&#x043e&#x0436&#x043d&#x043e &#x0434&#x043e&#x0431&#x0430&#x0432&#x0438&#x0442&#x044c &#x043b&#x043e&#x0436&#x043a&#x0443 &#x043b&#x044c&#x043d&#x044f&#x043d&#x043e&#x0433&#x043e &#x043c&#x0430&#x0441&#x043b&#x0430 &#x0438 &#x0435&#x0441&#x0442&#x044c &#x043d&#x0430 &#x0437&#x0430&#x0432&#x0442&#x0440&#x0430&#x043a. «

У Вас варикоз, Вам гормоны нельзя! У Вас густая кровь, Вам нельзя гормоны! Так можно ли принимать гормональные контрацептивы при заболеваниях вен? И какие?

Флеболог и выбор контрацептива — две вещи несовместные. Почему? Да потому что выбор контрацептива требует достаточно обширных и специальных знаний как теоретических, так и в плане личного врачебного опыта. Надо и знать современные публикации, и «быть в теме». А все эти знания и клинический опыт лежат вне сферы компетенции флеболога.

Для примера приведу пример змечательного документа. Называется он так:

Национальные медицинские критерии приемлемости методов контрацепции. Адаптированный документ «Медицинские критерии приемлемости использования методов контрацепции ВОЗ, 4 издание, 2009»

Текст (на русском языке) можно взять здесь: Рекомендации

Основой документа являются рекомендации ВОЗ 2009 года. Сразу отмечу, что на английском языке доступна более свежая версия, 2015 года, но ее анализ я пока не проводил. Текст можно взять здесь: Medical eligibility criteria for contraceptive use,2015

Русскоязычный документ — это 178 страниц текста, англоязычный — все 276. Это целая книга, руководство. Лично я не способен держать в «оперативной памяти» такой объем непрофильной для меня информации.

С другой стороны, на практике флеболог часто сталкивается с ситуацией, когда пациентка приходит от гинеколога с вопросом можно или нет ей использовать тот или иной контрацептив. И базовые знания по этому вопросу флебологу, конечно, необходимы. Поэтому посмотрим наРекомендации именно с точки зрения флеболога.

Как ранжируются контрацептивы

Итоговые данные — в виде таблицы внизу страницы. Но чтобы ее понять немного вводной информации.

В итоговых таблицах Рекомендаций используются цифровые обозначения приемлемости того или иного контрацептива. Выделяется 4 категории (уровня) приемлемости (столбец 2 таблицы ниже). Интересно, что при отсутствии возможности консультировать пациентку у специалиста или в отсутствие возможности провести необходимое для оценки рисков обследование схема упрощается до двух категорий (столбец 3 таблицы)

Критерии приемлемости методов контрацепции ВОЗ 2009

С учетом клинических данных

При недостатке клинических данных

Состояние, при котором нет ограничений к применению того или иного метода контрацепции

Метод можно использовать при любых обстоятельствах

ДА

Метод можно использовать

Состояние, при котором преимущества метода в целом превосходят теоретически обоснованный или доказанный риск

В большинстве случаев метод можно использовать

Состояние, при котором теоретический или доказанный риск в целом превосходит преимущества метода

Как правило, метод не рекомендуют, если существуют другие, более приемлемые и доступные способы контрацепции

НЕТ

Метод не следует использовать

Состояние, которое представляет неприемлемо высокий риск для здоровья при использовании данного метода контрацепции

Метод не рекомендуется к применению

Пример (почти дословно) из Рекомендаций:

— Курящей женщине моложе 35 лет можно пользоваться комбинированными оральными контрацептивами (категория 2)

— Если женщине 35 лет или больше и она выкуривает Кто оценивает все детали по способам контрацепции?

Акушер-гинеколог (если говорить о базовой специализации согласно номенклатуре специальностей в медицине)

Нужен ли флеболог или другой «узкий специалист» для оценки рисков.

В общей массе – нет. Но, конечно, вполне нормальна ситуация, когда акушер-гинеколог не может оценить реальную тяжесть «нашей», флебологической патологии. В такой ситуации коллега присылает нам пациента не с задачей «пусть посмотрят сосуды, можно ли принимать КОК», а с целью определить значимость проблем с сосудами. И мы должны внятно ее обозначить. Например, при наличии «сеточек и звездочек» я пишу что-то типа «выявленные изменения не имеют существенного клинического и прогностического значения». А дальше акушер-гинеколог, учитывая наше мнение в общей мозаике данных, выдает пациенту рекомендации по контрацепции.

Какие вообще средства контрацепции охватывают Рекомендации?

Прерванный половой акт

Метод стандартных дней

Комбинированные пероральные контрацептивы и мини-пили

Гормональный пластырь (Evra)

Влагалищное кольцо (NuvaRing)

Медроксипрогестерона ацетат (Депо-Провера)

Комбинированные инъекционные контрацептивы (Lunelle)

Внутриматочные контрацептивы (ВМК, ВМС)

Медь-содержащие, Cu-ВМС (ParaGard, T-образный ВМК, содержащий медь)

ВМК с левоноргестрелом, Lng-ВМС (Mirena)

Имплантаты с норгестрелом (Norplant, Norplant-2/Jadelle)

Таблетки для экстренной контрацепции (ТЭК)

КОНТРАЦЕПТИВЫ И БОЛЕЗНИ ВЕН

Важно! Я выбрал из таблицы только риски осложнений со стороны венозной системы (риски по ТГВ и ТЭЛА). То есть категория приемлемости общая, как в исходной таблице, а столбец три – исковеркан под интересы флеболога. Но самое главное – по этой табличке НЕВОЗМОЖНО подобрать оптимальный метод контрацепции – во первых, взято только несколько групп контрацептивов из всех, во вторых – рассмотрено только часть рисков из довольно большого перечня.

КОК – комбинированные оральные контрацептивы; ПК – прогестероновые контрацептивы (ПОК – прогестиновые оральные контрацептивы, ДМПА – инъекции депо-медроксипрогестерон ацетата, ИТ — импланты)

Ожирение (ИМТ > 30)

В анамнезе во время беременности высокое артериально давление (сейчас – нормальное)

1) ТГВ/ТЭЛА в анамнезе, антикоагулянтная терапия не используется

4

2) Острый ТГВ/ТЭЛА

4

3

3

3) ТГВ/ТЭЛА, стабилизация на антикоагулянтной терапии не менее 3месяцев

4

4) Семейный анамнез (у ближайших родственников)

5) Большое хирургическое вмешательство

(а) с длительной иммобилизацией

(б) без длительной иммобилизации

6) Малое хирургическое вмешательство без иммобилизации

7) Иммобилизация, требующая нахождения в инвалидном кресле

3

ВЫЯВЛЕННЫЕ ТРОМБОГЕННЫЕ МУТАЦИИ

(фактор Лейдена, протромбиновая мутация, недостаточность протеина S, протеина С и антитромбина)

4

ТРОМБОЗ ПОВЕРХНОСТНЫХ ВЕН

1) Варикозное расширение вен нижних конечностей

2) Тромбофлебит поверхностных сосудов нижних конечностей

а) Без волчаночного антикоагулянта

б) С волчаночным антикоагулянтом

4

Пара цитат и пояснений:

  • Пустая ячейка в таблице — значит в исходной табличке никаких данных по этому пункту нет.
  • Классификационная категория 1 означает, что в данном случае тот или иной метод контрацепции с точки зрения безопасности не имеет ограничений к применению, однако это еще не значит, что он представляет собой наилучший выбор для пациента.
  • В разделе по КОК сказано, что ввиду отсутствия или ограниченности данных непосредственно по комбинированному контрацептивному пластырю и комбинированному контрацептивному кольцу, на них экстраполируются группы (категории) КОК.
  • Включил в табличку феномен Рейно — такие пациенты не редкость у флебологов.

Интересные данные можно отметить даже при беглом просмотре таблицы. Например, Мирена (внутриматочная система с выделением левоноргестрела) может применять во всех «флебологических» случаях, кроме острого тромбоза глубоких вен или тромбоэмболии легочных артерий. А КОК нужно заменять/отменять, если планируется большая хирургическая опреация с длительной иммобилизацией. Особенно хочется отметить, что наличие варикозных вен не является противопоказанием к приему КОК!

В полном тексте Рекомендаций есть много примечаний. Иногда они несут крайне важную информацию. К примеру, в ситуации перенесенных венозных тромбоэмболических осложнений (ТГВ/ТЭЛА), когда пациентка принимает антикоагулянты, запрет на КОК не носит абсолютный характер! Процитирую:

Пояснение: Женщины на антикоагулянтной терапии подвержены риску гинекологических осложнений, таких как апоплексия яичников и тяжелая меноррагия. Гормональные методы контрацепции могут быть полезны для предотвращения или лечения этих осложнений. Когда метод контрацепции используется в качестве терапии, а не только для предотвращения беременности, соотношения риск / польза, может отличаться, и должен рассматриваться в каждом конкретном случае на индивидуальной основе.

Вообще, документ ВОЗ впечатляет проработанностью. Общий список литературы составляет более 1000 наименований. Как принято в приличном обществе, ссылки проставлены по тексту, что дается ознакомиться с первоисточниками, лежащими в основе той или иной рекомендации. Полезная вещь, как говорится must have каждый доктор в своих библиотечных шкафах.

Флеболог, Евгений Илюхин, 07.2016 (с)

Ссылка на основную публикацию
Чем заменить женские гормоны при климаксе
Гормоны при климаксе способствуют уменьшению выраженности неприятных симптомов и снижению вероятности развития осложнений. Препараты для заместительной гормональной терапии (ЗГТ) подбирают...
Частые простуды у ребенка что делать
Часто болеющие дети (ЧБД) — собирательное понятие, а не диагноз. По какому принципу врач может отнести ребенка в эту группу?...
Частые роды последствия
Скажите, пожалуйста, лучше анонимно, а как повлияли на ваш организм первые, вторые и т.д. роды? PS Моя мама родила 4-х...
Чем заменить мясо в рационе ребенка
К примеру, гречка содержит больше всего белка среди прочих круп – больше 12%, и ее рекомендуют есть всем, особенно детям...
Adblock detector