Чем лучше полоскать нос при насморке

Чем лучше полоскать нос при насморке

Промывание (ирригация) носовой полости соленой водой — признанный во всем мире метод лечения и профилактики инфекционного и аллергического ринита. Он помогает удалить из носа вещества-аллергены, болезнетворные микроорганизмы, а также благотворно действует на слизистую и облегчает выведение накопившихся выделений. Что дает промывание носа при насморке:

  • предотвращает засыхание слизи и образование корочек, которые блокируют пазухи и затрудняют дыхание;
  • служит для профилактики вторичного инфекционного ринита при аллергии;
  • снимает отечность тканей в носовых ходах, улучшает кровообращение и работу клеток.

Быстрым результатом этой процедуры является восстановление назального дыхания.

Домашние и аптечные средства для промывания

Лучшим среди промывающих растворов можно считать морскую воду — многие поколения наших предков успешно использовали ее для лечения носоглотки. Будь у каждого из нас свое домашнее море, не стоял бы вопрос, чем можно промывать нос при насморке. Как часто выполняется промывание носа соленой водой , зависит от нескольких обстоятельств.

  • Для некоторых людей это ежедневная гигиеническая и закаливающая процедура, с помощью которой они укрепляют местный и общий иммунитет.
  • Другие прибегают к промыванию только тогда, когда появляются симптомы болезни.
  • ЛОР-врачи рекомендуют ежедневное промывание для людей с хроническим синуситом или другим длительным насморком (более 3 месяцев).

Медицина не устанавливает ограничений относительно частоты ирригации. Если в течение дня болезненные симптомы после промывания носа не возвращаются, достаточно одного раза. При необходимости процедуру можно повторить. Совет тем, кто уже болеет: за 30-60 минут до применения назальных капель или спреев очистите полость промыванием. Иначе лекарственное вещество просто не доберется до слизистой оболочки носа.

Не все врачи соглашаются с тем, что промывания носа безусловно полезны. С особенной осторожностью нужно подходить к детям, особенно грудничкам и малышам дошкольного возраста.

Промывания носа ребенка: особенности процедуры

Сложности связаны с некоторыми анатомическими особенностями ребенка. Слизистая носовой полости новорожденного находится в процессе формирования. С другой стороны, жидкие сопли из носика легко стекают в сторону уха, так как слуховая труба, соединяющая полости носа и среднего уха, слишком широкая и короткая. Насморк может спровоцировать отит — воспаление среднего уха. Поэтому прежде чем промывать нос ребенку, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Существует два возможных способа проведения процедуры. Выбирайте тот, который легче переносит ваш маленький пациент, ведь заложенный нос делает детей чрезвычайно капризными.

  • В вертикальном положении распылите немного раствора в каждую ноздрю малыша. Удалите остатки промывающей жидкости при помощи аспиратора.
  • Уложите ребенка на бочок, введите раствор в ту ноздрю, которая ближе к вам. Через минуту очистите ее от выделений. Переверните малыша и повторите те же действия, с другой стороны.

Когда готовите солевой раствор для промывания носа ребенку до года, нужно существенно снизить его концентрацию. Педиатры рекомендуют взять всего четверть чайной ложки соли на стакан воды. Ее повышают по мере взросления, в подростковом возрасте можно использовать привычный 1-процентный раствор.

Препарат Аквалор для взрослых и детей

Хорошая альтернатива домашним солевым растворам — препарат Аквалор, который сегодня можно найти в аптеке. По составу это морская вода, набранная в глубине Атлантического океана и обработанная специальным образом — простерилизованная. Помимо соли, она содержит целый ряд полезнейших микроэлементов, каждый из которых благотворно влияет на полость носа. Разработчики позаботились и об удобстве введения препарата. Для детей с рождения и взрослых создан Аквалор беби: спрей с насадкой «мягкий душ» и капли. Эти формы можно использовать для промывания носа новорожденному.

Читайте также:  Напиток расширяющий сосуды

Для профилактической ирригации и лечения слабого насморка предназначен изотонический раствор: «Софт», «Норм» и детская линейка «Беби». Варианты «Форте» и «Экстра форте» хорошо показали себя в комплексной терапии насморка при заложенности.

И хотя препарат Аквалор обойдется дороже того раствора, который вы можете приготовить дома, его к выверенная концентрация солей и удобство использования того стоят.

В жару насморк так же легко подхватить, как и в холодное время года. Ледяные напитки, длительное купание, кондиционеры, работающие на полную катушку, — все это может привести к простуде и заложенности носа. Даже легкий ринит — явление неприятное и может доставлять серьезный дискомфорт. Забитый нос не только затрудняет дыхание, он может стать причиной головных болей, привести к ухудшению обоняния и нарушению сна. Один из самых простых и доступных способов справиться с насморком — ирригационная терапия, или, проще говоря, промывание носа.

Главная задача этой процедуры — очистить носовые полости от скопившейся слизи. При этом из носоглотки вымываются вирусы и бактерии, выводятся возможные аллергены и уменьшается воспалительный процесс. Однако не зря говорят: одно лечим, другое калечим. Единого мнения о пользе ирригационной терапии на сегодняшний день нет. Причина в том, что устройство полости носа у каждого человека уникально. У кого-то проходы от природы узкие и незначительный отек может привести к серьезному сужению просвета и затруднению носового дыхания, а кто-то, благодаря широким каналам, легко перенесет даже сильную отечность. Кому-то не трудно пропустить через нос литр воды, а для кого-то промывание — настоящая пытка.

На результативность такого лечения влияют не только физиологические особенности заболевшего, но и состояние слизистой носа. Для людей с субатрофической истонченной оболочкой ирригация может оказаться очень неприятным процессом. Раствор может вызвать раздражение, сухость, жжение и даже стать причиной кровотечения. Противопоказаниями к промыванию носа являются искривленная перегородка, увеличение носовых раковин и полипы. Поэтому прибегать к процедуре нужно только в крайних случаях, например когда нос совсем не дышит из-за большого скопления слизи. Если воздух проходит довольно свободно, слизи не очень много и она легко отходит, то лишний раз нос лучше не промывать. Можно «намыть» себе куда более серьезные проблемы. Например, если после ирригации закладывает уши, процедуру надо прекратить. Это значит, что раствор через носоглотку затекает в слуховую трубу и может спровоцировать возникновение отита. Особенно часто это происходит у детей. В отличие от взрослых, у них очень короткая и широкая слуховая труба. Из-за этой особенности жидкость легче проникает внутрь прохода. Также нужно остановиться, если от промывания становится только хуже. Вероятно, не вся жидкость выходит наружу. Часть средства остается в гайморовых пазухах. Как следствие, может развиться гнойный гайморит.

По этой причине лучше не принимать самостоятельного решения, а проконсультироваться с отоларингологом. Однако, если все-таки обратиться к врачу нет возможности, полоскать нос нужно правильно. В первую очередь необходимо правильно подобрать ирригационное устройство.

Читайте также:  Фурункул в ноздре

Существует два основных вида приспособлений для промывания. Стандартные флаконы или бутылочки довольно опасны. Принцип их действия заключается в следующем: пластиковая емкость заполняется раствором, в нос вставляется крышка с трубочкой, и человек, запрокидывая голову, надавливает на стенки сосуда. Таким образом создается значительное давление, и есть риск попадания жидкости в гайморовы пазухи или слуховой проход. Спреи, распыляющие раствор в носовых полостях, выполняют ту же функцию, но в более щадящем режиме. Лучше не экспериментировать с народными рецептами, а пользоваться аптечными препаратами. В них правильно соблюдаются пропорции и концентрация минералов. Они стерильны и совершенно безвредны.

Впрочем, большинство людей предпочитает экономить деньги и самостоятельно делать «адские смеси» для промывания носа. При этом они используют некипяченую воду, заливают в нос кипяток или делают концентрированный соляной раствор, добавляя в него спирт или йод, — от такого лечения больше вреда, чем пользы. Чтобы процедура была эффективной, нужно использовать только отфильтрованную кипяченую воду и в стакан жидкости добавлять чайную ложку морской соли.

Душ для носа с солевым раствором уже признан медициной как оптимальный способ профилактики и лечения насморка без побочных эффектов. Особенно этот метод становится актуальным осенью, когда и дети, и взрослые начинают болеть сезонными простудами.

Покупное средство или домашний раствор

— Зачем ты покупаешь эту дорогую водичку? — удивилась моя подруга, когда увидела у меня в ванной на полочке очень популярный разрекламированный препарат с морской водой для промывания носа.

Надо сказать, что это средство у нас в семье используется регулярно, потому что у сына и дочери осенью начинаются постоянные насморки.

— Разведи обычную соль в воде — и эффект будет такой же, — убеждала меня подруга.

Согласна, дешевле будет точно, но вот удобнее ли?

И пошла шерстить Интернет. А еще проконсультировалась с врачом-иммунологом. Оказалось, что промывание носа, или носовой душ, — это целая наука.

Тем не менее у домашнего солевого раствора тоже много сторонников. Судя по количеству советов в Интернете, информация
об этом способе борьбы с вирусами и насморком очень востребована.

В чем польза солевого промывания

Основная цель процедуры — удаление слизи из полости носа, а также увлажнение слизистой. Простое вбрызгивание солевого раствора в нос увлажнит носоглотку. Промывание — увлажнит и очистит.

Можно использовать для приготовления раствора обычную или йодированную пищевую соль, но больше преимуществ у морской соли: в ней содержится множество полезных минеральных веществ. Промывание помогает удалить со слизистой носа вирусы, бактерии, а также частички пыли и другие вещества-раздражители, которые могут стать причиной аллергического ринита. А еще носовой душ очищает нос от накопившейся слизи и вымывает патогенную микрофлору, помогает укрепить стенки мелких капилляров слизистой, что приводит к усилению местного иммунитета.

Причиной насморка или дискомфорта в носу может стать и сухой воздух в квартире. Когда начинается отопительный сезон, влажность воздуха в наших домах резко снижается, и слизистая в носу и носоглотке пересушивается. Поэтому очень важно увлажнять помещение. Но еще важнее увлажнять слизистую носа. Если вы будете делать это ежедневно, вам не придется пить таблетки: ваш нос сам справится с вирусами.

Читайте также:  Мезотерапия южное бутово

Если насморк уже начался

Тогда промывание носа просто необходимо. С его помощью можно вылечить ринит любой этиологии. Насморк — неприятный симптом при ОРВИ, но он является защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет. Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, является барьером для вирусов и микробов, предупреждая их проникновение в нижние отделы системы дыхания. Но когда этой слизи становится слишком много, защита перестает правильно работать, и начинается воспаление, затрудняющее дыхание.

Благодаря промыванию солевым раствором уменьшается воспалительный процесс и отек слизистой, и в результате нормализуется дыхание через нос. Для промывания при насморке также можно использовать растворы лекарств с антибактериальными компонентами (фурацилин, мирамистин, физраствор, хлоргексидин), что позволит усилить лечебный эффект.

В каких случаях можно промывать нос

Промывание носа солевым раствором рекомендуется как для профилактики в периоды сезонного роста ОРВИ, так и при комплексной терапии гриппа и ОРВИ, при синуситах, гайморитах, при аллергическом или вазомоторном рините. Также применение морской соли для промывания может быть показано при искривлении носовой перегородки. Такая процедура поможет подготовиться к хирургическому вмешательству. Не обойтись без промывания и после операции, перенесенной на полости носа или придаточных пазухах.

Противопоказания

Нельзя промывать нос во время острого отита, при наличии новообразований в носовой полости, если имеется индивидуальная непереносимость данного раствора, если бывают частые носовые кровотечения. Также не рекомендуется делать промывания при сильной заложенности носа и перед выходом на улицу. Противопоказанием может быть и возраст до 2 лет.

Рецепт солевого раствора

Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент растворов для промывания носа. Но это всегда достаточно дорогостоящие препараты, потому что продаются они в одноразовых системах, созданных для комфортного проведения процедуры.

Но раствор можно приготовить и дома. Для профилактики используют изотонический (или физиологический) раствор соли: на 1 литр кипяченой воды — 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Для детей лучше сделать концентрацию поменьше: четверть чайной ложки соли на стакан воды.

Важно не переусердствовать, так как при повышенной концентрации соли возможен даже ожог слизистой.

Как правильно промывать нос

Промывания солевым раствором делаются над раковиной или другой удобной емкостью. Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой. Раствор набирается в шприц (без иглы), спринцовку, специальный флакон для промывания носа или флакон из-под капель. Ребенок должен набрать воздух ртом, закрыть его и не дышать.

Есть способ, когда нос промывается сильной струей, при этом раствор должен вытекать из другой ноздри. Но детям можно просто обильно орошать слизистую при наклоне головы вперед. Излишки раствора сами вытекут из носа. После завершения промывания не рекомендуется сразу выходить на улицу. Положительный результат будет достигнут только в том случае, если процедура проведена правильно. Поэтому предварительно лучше проконсультироваться с лор-врачом.

Ссылка на основную публикацию
Чем лечить невропатию локтевого нерва
5 минут на чтение Локтевой нерв отвечает за чувствительность и подвижность всего плечевого сплетения. Если возникают различного рода неврологические заболевания,...
Чем заменить женские гормоны при климаксе
Гормоны при климаксе способствуют уменьшению выраженности неприятных симптомов и снижению вероятности развития осложнений. Препараты для заместительной гормональной терапии (ЗГТ) подбирают...
Чем заменить мясо в рационе ребенка
К примеру, гречка содержит больше всего белка среди прочих круп – больше 12%, и ее рекомендуют есть всем, особенно детям...
Чем лечить нехватку воздуха
Бытует стереотипное мнение, что одышка – признак нарушения работы дыхательной или сердечно-сосудистой систем. Но существует такое понятие, как нервная одышка,...
Adblock detector